感冒時，這5種食物別總吃，難怪一直好不了

人在感冒發燒時候，一定要飲食清淡，避免一切過分滋補的食物，蜂蜜，雞蛋就是其中的兩種。 蜂蜜在發燒時候食用，會影響體內熱氣的有效清理，加重病情，甚至引發其他疾病。

豬肉肥膩，感冒時候吃了易生痰；鴨肉性涼，過多食用容易腸胃不適；羊肉性溫，感冒發燒容易加重病情

柿子性寒，過多食用容易加重病情，延緩感冒痊癒。

濃茶容易促使大腦興奮，加快脈搏，升高血壓，感冒發燒飲用濃茶容易導致體溫升高，並且茶水中的一些成分不利於藥物吸收。

感冒時喉嚨發炎，吞口水感覺痛，這時最好忌口不吃辛辣的食物以免傷害呼吸道黏膜，使痰變粘稠不易咳出，頭痛、鼻塞也會加重。辛辣食物具有刺激性，感冒期間食用會助火生痰，難以咳出，加重病情。

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