28歲的小王，平時有腹痛的毛病，都是吃藥就挺挺過去了。最近，小王頻繁出現腹痛的問題，而且經常乏力。之前小王白天在工廠打工，晚上偶爾開出租。最近總是提不起勁，工作也懈怠了。媳婦就經常地埋怨他，幹啥啥不行，看看別人家男人多能賺錢。

每當這個時候，小王覺得自己身體就更難受了。這一天，小王出現劇烈腹痛，並且持續嘔吐。小王的媳婦也慌了，急忙把他送到醫院。

小王在市醫院檢查，核磁共振檢查發現肝部腫瘤達15厘米。肝膽外科李主任初步診斷為肝癌晚期。由於腫瘤太大，切除腫瘤後「好肝」剩下不到30%，如果按傳統方法切除，容易造成術後肝衰竭甚至死亡。但如果不手術，很可能只剩下3-6個月的生命。

知道這個情況之後，小王的媳婦說家裡沒錢，孩子還得上學，就不治了。聽了這話，小王苦苦的笑了笑，讓醫生開了點止疼葯，不顧醫生的勸阻就回去了。

後來，小王的父母又把他送到醫院。可惜，小王的情況已經惡化，不到幾個月就去世了。據了解，小王平時生活習慣非常好，不抽煙不喝酒。平時和同事聚會，小王媳婦都管著他不讓去。而小王性格特別老實，家裡父母就想著給他找個厲害媳婦，倆人互補。沒想到，媳婦是非常厲害。每天管著小王，經常說自己嫁了沒用的男人。每次挨罵，小王都自己一個人默默地忍受，要不就窩著氣睡覺。

小王的父母說，偶爾媳婦還打兒子，自己當老人的說幾句也會被罵。這時候，小王才會和媳婦反抗，可是這樣媳婦作的更厲害。後來，老兩口就不再管了，怕讓兒子難做。

醫生說，小王的肝病，離不開長期肝氣鬱結和勞累過度的兩個因素。中醫認為，「七情」過度會導致氣滯血瘀而發生癌症，「百病皆生於氣」、「萬病皆源於心」。

研究：情緒和癌症關係密切

由於情緒因素導致患癌，只是個案，還是具有一定的普遍意義呢？

「不良個性和情緒是癌症啟動和發展過程中的危險因素之一。」比如上世紀50年代末60年代初，我國曾做過一次大型的食道癌調查，發現個性急躁、易怒的男性最易得食道癌。在臨床中也證實了這一點，得食道癌的患者十有八九都是固執、急性子的人。

「其實，『抑鬱容易致癌』是西方醫學之父———古羅馬的名醫蓋倫早就得出的結論；我國南宋時期著名醫學家朱丹溪的《格致餘論》里也提到，女性和公婆、姑嫂不合，心情抑鬱，容易得『奶岩』，也就是我們今天所說的乳腺癌。」可見，「老生氣會得癌」還是有一定道理的。

中醫很早就有「情志」致病的說法，這種由內因導致的疾病與由風寒暑濕等外因導致的疾病不同，前者會直接損傷五臟功能，發病更加嚴重。

生活中感覺有道坎過不去，就要小心

癌症是一種慢性病，具有很多誘發因素，但總體來說，和人的內在機能紊亂有關，情緒和個性是其中很重要的環節。

國外很早就認為敏感、抑鬱、多疑、厭世是癌症的催化劑，其可能機理是抑鬱大大削弱了人的免疫功能，使人體機能處於低質量運行狀態，當細胞突變時不易自我清除。

比如有些女性癌症患者愛較真，性格內向，愛生氣又不擅表達，導致植物神經、內分泌與免疫系統長期處於高度亢奮和緊張狀態，反覆刺激，造成靶器官，如乳腺和卵巢受傷。

而很多優秀男性拚命工作、壓抑自我，患胃癌與胰腺癌的較多，因為消化系統是情緒的晴雨表，很易受損。

據統計資料顯示，與普通人相比，性格憂鬱、感情不外露的人患癌症的概率比性格開朗的人要高出15倍。

哪些人是「癌症性格」？

第一類是過於較真的人。

這類人表面上逆來順受、毫無怨言，但生活中一件極小的事便可使其焦慮不安、憤怒不止，心情總處於緊張狀態，斤斤計較，好生悶氣，不愛宣洩；

太過較真，容易消化不良，患上消化道癌症。

第二類是過於抑鬱、焦慮的人。

很多脾氣好的老實人，是生活上沒有什麼壞習慣，工作上則是一絲不苟，基本不跟任何人紅臉吵架，碰到不開心的事情後，總是一個人生悶氣，因此極易產生身心問題。而那些遇事喜歡大吵大鬧的人，通常發過火就沒事了，也不放在心上。

而小王的性格屬於逆來順受，表面上懦弱的服從，內心不斷地壓抑自己，長期鬱結於心，非常傷肝。小王雖然不吸煙不喝酒，可是平時勞累過度，對肝臟的損傷也非常的大。

對於身體解毒的最重要的器官——肝臟，所有的食毒，體毒，葯毒、酒精毒都要靠肝臟來分解，所謂的肝毒也就是指肝臟在分解這些有毒物質時對肝臟造成的損害，肝毒重，帶來的是肝臟功能下降和肝臟疾病。

如何快速排肝毒呢？

一：肝臟喜歡「綠色」

中醫認為：「青色入肝經」，綠色食物能有益肝氣循環、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用。

綠色的食物大都含有豐富的葉綠素、胡蘿蔔素、維生素C、鎂、鋅、鐵等，能夠促進肝細胞再生，保持消化道暢通，平衡酸鹼，解毒排毒。

如：螺旋藻、菠菜、芹菜、西蘭花、茼蒿、油菜、生菜、薺菜、青椒、黃瓜、苦瓜、絲瓜、佛手瓜、獼猴桃、綠豆等等，大都是肝臟最喜歡的食物。

二：肝臟喜歡「蛋白質」

肝臟是一個食品綜合加工廠，食物就是原材料，你若提供上等的原材料，其加工出來的產品質量就好;你若提供劣質的原材料，產品的質量就差。

俗話說得好，「巧婦難為無米之炊」嘛！高蛋白、低熱量的食物是肝臟的最愛。

所以護肝的關鍵是為它提供充足的營養，這樣這個化工廠才能正常運轉。尤其對肝炎、肝硬化的病人更應為其提供不少每天100克的優質蛋白。

保護肝臟，謹記四個關鍵點

一：離開沙發動起來

研究顯示，護肝不僅要安排更多的鍛煉，更關鍵的是要避免久坐。因此，不要一吃完飯就坐下來看電視，停車可以停得稍微遠一些。

二：讓腰圍瘦下來

保持適度腰圍比體重正常更關鍵。2016年一項研究顯示，女性腰圍超過35英寸（89厘米）、男性腰圍超過40英寸（102厘米），患重度非酒精性脂肪肝的風險大大升高。

三：糖分攝取減下來

糖分是導致非酒精性脂肪肝的「罪魁」之一，尤其是果糖被認為傷肝最深。

不過新鮮水果中所含的果糖對肝臟健康是有益的，要注意減少其他食物來源中的果糖攝取量，並要少吃果脯。

四：多喝水、喝茶水

多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

而在喝水時候加點對肝臟有益的茶，則護肝效果加倍。

幾個穴位，幫你瀉肝火

一：降壓溝

脾氣大、血壓高的人，生氣時或感到血壓突然升高時，耳後有一條靜脈會很突出，那裡是耳穴上和血壓有關的部位，叫「降壓溝」，可以自己用手輕揉，揉到它不那麼怒張為止。

二：耳尖

來勢迅速的眩暈頭昏，也多是肝火造成，瀉這種肝火，耳朵上還有個穴位，叫耳尖。

把耳朵豎著摺疊一下，最高點的地方就是，同樣也可以用三棱針放血的方法去火。這种放血療法一般要先揉揉準備放血的部位，讓它充血，然後用酒精消毒，之後用三棱針刺一下，迅速擠出三四滴血就可以了。

三：太沖穴

腳上也有消氣穴和去火穴，就是太沖穴，在大腳趾和二腳趾之間的縫隙處，要捏骨尋經地去揉，真正生了氣或因為生氣而血壓升高的人，那個穴位就會感覺很痛，甚至會摸到一個結節，這就是中醫講的「痛則不通」。

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