神經內科專家：吃這2種食物可「擋住」腦梗塞！為了家人健康快快收藏！

冬季是腦梗塞的高發季節，腦梗塞又叫中風，多發於動脈粥樣硬化病症的患者，病人常伴有高血壓病，動脈硬化，高血脂症，冠心病，糖尿病等慢性病，導致腦組織缺血、缺氧、壞死，引起神經功能障礙的一種腦血管病。 據了解，導致我國居民死亡的第一位的不是癌症，而是腦梗，有數據顯示，每12秒就有一個中國人發生卒中，每21秒就有一個中國人死於卒中。

很多案例表明，腦梗經常出現在睡眠時，經常會見到有人說在睡夢中就去世了。人們很難提早感知。那麼，人清醒的時候，能否預知腦梗來臨呢？腦梗有沒什麼早期徵兆呢？

是不是腦梗？總結一句口號就是「言語含糊嘴角歪胳膊不抬奔醫院」。

1、是否能複述一句完整的話，如果發現患者很難連貫說一句話，說話含糊不清要注意了； 2、請讓患者露出牙齒微笑，如果很困難微笑，請讓他做第三步； 3、讓患者舉起雙臂，保持10秒以上，如果上肢無力舉起，此時要及時送醫院了。

預防：兩種食物降低腦梗塞患病率

綠茶 有研究中心研究出，每天喝綠茶或者一周喝一杯以上咖啡的人，腦出血或者腦梗賽發生的幾率會降低1成以上。

巧克力 最新研究顯示，食用一塊巧克力排可以直接影響大腦，並可能降低中風的風險。 此前的研究已顯示適量食用黑巧克力對人有益，但發表於《神經病學》期刊（Neurology）的最新研究則首次顯示了巧克力作用於血管的機制。

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