當你病了，感覺癥狀讓你無所適從，才開始關注自己嗎？或許你從未察覺「它」早已"存在″你的身心裡……
疾病，誰也不想看到和得到……但又有多少人了解它，和聆聽它……是否早已植入你的體內，等待時機暴露出來，吞噬你的命運！此時，你或者直言說:″這是醫生的責任，我也沒有時間深一層了解啊……
嗯，聽起來，理由挺充分的！
或許在生死關頭，你會更願意不負責地把生命交託給醫生……在最後關頭，無奈地打算生死由命，讓自己陷於不可逆轉的境地里，只好等待奇蹟出現……奇蹟甚是微妙，誰也不清楚它怎樣才被召喚而來……
我在一直探研養生學術的歷程里，只為了追求一種終極安逸健康的生活方式，古人哲學最終告訴我們:養生終究求得善終，才算成功！
養生，究竟是一種怎樣的人生態度？表面看，它是讓人養好生活習慣……沒錯，生活習慣很重要，這個習慣真的是硬板的生活格式嗎？！崇尚養生的大眾們，無不去適應它，遵從它……
曾一位朋友疑惑告訴我:他的鄰居，每天晨跑、冬泳，按時就餐、從不夜睡、也不過分飲食，日復一日從不間斷維持這個習慣，為何他卻得了不治之症，不久人世呢？！
難道就沒有一個肯定絕對健康的生活方式嗎？有的人把一切發生歸於命中注定……人的一生，的確總會遇上風雲變幻莫測的遭遇，它就像一個迷幻陣，一切由不得自己……當我們靜心去觀看世界，發覺生活里每個人的命數盡不相同！或者從這一點肯定地告訴我們：人生並非定格，是可以改變的……是的，我們即使不能改變，可以去優化，也許會回到如初的美好！
我從專註在養生的事業里，理解到:養生的本質是熱愛自己、熱愛生活的態度。它不單是生活習慣作調整，還是修正思維習慣的過程，是一種積極勇敢直視自己陰暗面的態度，並糾正自己生命軌跡的意識行為！
若你是現代的物質思維主義者，可能無法理解當下所說的養生概念……認為這不過為物質世界增加神秘色彩，讓人疑惑的養生觀罷了……由此，並不理解和相信疾病是與自己思維言語行為的點滴有關聯。
我們的物質理性思維鍛煉得太強大了……究竟物質改變了世界，還是意識改變了世界？！
其實任何一面倒，都是迷信生活，無法明了生活的本質……可以說，它們看似對立卻從未分離過，沒有一刻不相互存在，改變著宇宙世界每個角落……萬物因因緣聚合時產生，疾病只是一種執著煩惱的狀態，它是思維言語行為所呈現的結果……或許有的人，透過疾病的糾纏認知世界！磨難總讓人清醒如初！而我們希望通過學習和分享，理解認知人生，改變世界……
怎樣的思維言語行為習慣模式，合乎健康之道？！我不敢斷言，就讓我們從一些角度去認知，也許有所啟發……
人類殺菌100多年了，細菌不但不死還升級強大了，人卻殘了、死了，甚至畸型變異了……靜下心反思，過去老人們都說:萬物都是一物降一物，生生不息，根本不需要我們負起"生殺"大權！
話說回來，為何思維言語行為的習慣會影響到身體的質量呢？人類從思維產生言語，繼而行為就開始了……那麼思維一切的因，它是無形存在身體的每個細胞里……我們本以為很愛自己，把一切所謂有利自己的事物，毫不猶如留給自己，卻忽視思維存在的影響……
首先從"思維"一詞了解:它大概是人們面對事物所反應出來的意識總匯。意識即心念，我們的心念無時無刻不受人和環境所影響……
當我們看到美好的事物，就會自然有著美好的感覺;
當我們看到厭惡的人和事，一種厭惡感的思維模式便由然而生，改變處世的態度……掀起情緒波動……很多時候，我們很自然不懂得怎樣善待自己厭惡的人，可能我們會發現，那個人說起任何話題都會引起你的反感，甚至總有一道鴻溝跨越不了，懷疑他(她)的一切……嚴重時還會想像他對你的傷害，於是你先學會抵毀反擊……
當我們看到某人處事方式有很多的相似時，可能我們很自覺有著同理心去評判人和事，甚至同樣的憤世嫉妒的態度……指責想像世間的"複雜"事！
同樣的事，每個人都有著不同態度去對待！這本與任何人無關緊要……作為人類的一分子，本是同根生，我是有責任讓更多熟悉我的人知道:思維是為我們生命造設一切果報的源頭！思維是一瞬間的一個或多個念頭，習慣性的思維從此輪迴不息做著同樣的行為，一喜一怒一思的情緒產生言語舉止，足以讓你呈現某種狀態消耗去或多或少的生命能量……
既然思維是念頭妄想而產生，當我們斷其妄想執念，學會轉換另一種念頭格調，命數運轉可能就截然不同了……換言之，命運是可以改變抗衡的……相信改變的方式，是需要我們更平和面對世界，只有不去所謂的分別……不為情緒妄動……去認知智者處世的態度，或者我們還不完全清楚整個宇宙程序，但我們懂得起碼尊重生命，平和面對一切的態度！
或者我們不曾能時時刻刻，有寬解平和之心，起碼我們真的懂得了平和的心情，將化為平和之氣隨著自然之氣相應流動著，運轉著……井然有序地化作精氣神，讓生命運作自如，聚積成強大能量場……生生不息循環著，最後吸引著為你所用的人和事，去創造世界，影響世界……讓世界回歸和諧平衡！
常人說，平和的心難以長久做到……對於內心不夠強大的我們，哪一天身心照樣會「傷痕纍纍」……
人生本是修鍊道場，若我們能量不足的時候，可以賴以大自然的能量修復補充肉體的能量，偎依人與人的溫情陪伴，慈悲愛戴……經由兩者積聚的能量而滋養，療愈我們的身心，愉快"回家"！
然而，修鍊心性需要慢慢去習慣，勇敢上路……自然回到幸福健康的"軌道"。命運並非註定，而是由始而終"經營"出來的！
累了，歡迎你跟我們（情緒療愈師）一起踏上愉悅的」生命之旅「！讓自然的花香融入我們的身心和生活，體驗慈悲的旅程，喚醒你正向的能量細胞……人生何嘗不是相互觸碰中成長，毅然再一次快樂奔跑！
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