只需10分鐘,教你做出低卡健康的草莓醬
減肥
01-26
是不是很多寶寶們,
在開始減肥之後,
就再也沒吃過超市賣的果醬?
近來,加工食品中的添加糖逐漸被人們關注,
那麼,就再也不能享受果醬這樣的食物了嘛?
才不是!
今天,營養師周周教你一招,
自製低卡草莓醬,
草莓新鮮上市的季節,
自己動手試試看吧!
低卡草莓醬
需
要材料
主料
草莓 約100g
玉米澱粉 5g
白砂糖 約10g
水 15ml
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