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只需10分鐘,教你做出低卡健康的草莓醬

是不是很多寶寶們,

在開始減肥之後,

就再也沒吃過超市賣的果醬?

近來,加工食品中的添加糖逐漸被人們關注,

那麼,就再也不能享受果醬這樣的食物了嘛?

才不是!

今天,營養師周周教你一招,

自製低卡草莓醬,

草莓新鮮上市的季節,

自己動手試試看吧!

低卡草莓醬

要材料

主料

草莓 約100g

玉米澱粉 5g

白砂糖 約10g

水 15ml


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