2499元、兩棲心率監測、7種運動模式，愛普生這塊手錶專業了！

在當今的「全民健身」時代下，喜歡運動的朋友越來越多，跑步、游泳等運動也在很多年輕人當中掀起一陣熱潮。當然，不管是戶外運動還是室內運動都存在很多難以預料的意外和麻煩，不過好在可穿戴設備的出現為喜歡運動的朋友提供了很大的幫助，它們不僅可以做到對各項運動數據的準確監測，還有豐富的附加功能。如今，很多品牌也相繼推出了專業的運動設備，比如我們今天要體驗的愛普生ProSense J-300運動腕錶就是一款讓運動更高效的「神器」。

產品參數

產品尺寸：Φ45.0mm×13.5mm（不包含按鍵）

適合手腕長度：130mm~200mm

屏幕：電子墨水屏（240×240）

電池：145mAh鋰電池

續航時間：最長20小時（GPS開啟）；約30天（手錶模式）

防水等級：5Bar

連接：藍牙

重量：約53g

價格：2499元

外觀設計：粗獷的外表

從包裝盒中拿出愛普生ProSense J-300運動腕錶，它給我的第一感覺就是粗獷。它的外觀沒有加入任何浮誇的設計元素，整個錶盤周圍稜角分明，很有線條感，錶盤兩側的按鍵設計得略大，反饋力適中。在顏色上，我們拿到的「公路藍」版本除了腕帶外側是藍色之外，錶盤位置都以磨砂黑的顏色搭配，看上去顯得粗獷的同時更多了幾分簡約的氣息。

屏幕上，這塊運動腕錶採用了帶背光的電子墨水屏，如果習慣了TFT屏幕的手錶，初次使用電子墨水屏的腕錶會明顯感覺不適，相信使用過亞馬遜Kindle的朋友都清楚電子墨水屏在切換畫面時會有輕微的殘影，在腕錶上同樣如此，但作為專業的運動腕錶，採用電子墨水屏的好處是即便在戶外強烈的日光下或較為陰暗的森林裡，用戶也可清晰顯示錶盤內容。

該腕錶採用帶背光的電子墨水屏，即使在戶外強烈的日光下，用戶也可清晰顯示錶盤內容。

這塊腕錶的背面配備有光電心率監測感測器，它還採用了兩棲光電心率監測技術，即室內游泳時，它可在水下顯示靜止時的實時心率，並測算游泳過程中的最大心率和平均心率。

採用兩棲光電心率監測技術，室內游泳時，它可在水下顯示靜止時的實時心率，並測算游泳過程中的心率數據。

再看錶帶部分，錶帶頭部採用了網格狀鏤空設計，佩戴時對手腕的壓迫更小，錶帶上還設計有對稱的氣孔，便於運動時排汗，即便是洗手後也不用專門摘取擦拭。

愛普生ProSense J-300運動腕錶採用夾子式觸點充電器，日常使用十分便捷。

功能體驗：7種運動模式

除了官方推薦的《鬱金香運動》App，這塊腕錶在很大程度上是可以獨立運行的。在常規模式下，它的錶盤會顯示時間、日期、心率以及電量等信息。通過右下角的按鈕，用戶可以選擇跑步、步行、跑步機、公開水域（游泳）、鐵人三項等7項運動項目進行訓練，在運動信息的記錄上，距離、配速、卡路里、時間、步數、海拔這些基礎信息都能監測，和其他運動手錶沒有太大的區別。

通過藍牙連接以後，除了基本的信息同步，《鬱金香運動》App還可以對腕錶進行各項細緻的設置。

值得一提的是，由於愛普生ProSense J-300採用了兩棲光電心率監測技術，因此它支持專業的游泳數據監測，不僅能自動識別自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳或混合泳姿，還能自動計算划水次數、SWOLF游泳效率等，這無疑是游泳愛好者們的福音。

在硬體上，愛普生ProSense J-300採用了自主研發的高性能GPS感測晶元，配合愛普生的GPS修正技術和高精度GPS監測技術，可以獲得更加準確的配速信息，並且在進入室內或隧道時也能夠繼續進行監測。我在測試時繞著公司樓下的花園跑了一圈，可以看到它記錄的軌跡非常規整。

重要的是，在整個運動過程中我一抬手就能在錶盤中看到當前的實時心率，並且錶盤中還會顯示心率區間。這是非常專業貼心的設計，因為在運動時讓自己的心率落在合適的心率區間非常重要，不同人的不同需求（如減肥、增肌）需要對應不同的心率區間才能達到理想的效果。

此外，在心率監測上，儘管愛普生ProSense J-300沒有配備額外的心率帶，但通過把它和宜准心率帶進行對比，愛普生ProSense J-300和專業心率帶的心率測試數據相差不太大，基本維持在個位數內，可見愛普生ProSense J-300的心率監測還是靠譜的。

至於愛普生ProSense J-300的續航能力，如果把它看作是一款普通的手錶，它的續航能力能達到20天，在同時開啟GPS和心率監測功能的情況下能夠續航近20小時，這就意味著戴著它進行長距離的越野跑或者外出運動一整天都沒問題。

小結

總體來看，愛普生ProSense J-300運動腕錶不僅擁有精準的心率監測，貼心的心率預警和區間顯示，還擁有專業、多元化的運動輔助功能，再加上專業級的硬體配置，這些都能為運動愛好者或者專業運動人員提供準確專業運動信息。如果你也想加入「全民健身」的行列，那麼愛普生ProSense J-300運動腕錶或許是你的不二選擇。

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