最容易「爆肝」的5種美食,別讓你的口舌之欲,為你的健康買單!
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01-26
速食麵——加工食品中含有防腐劑和食品添加劑,大量食用後會加重肝臟解毒、代謝能力,從而加重肝臟負擔、誘發肝損傷。
燒烤——研究發現煙熏、烘烤後的食物,含有具有致癌作用的苯並芘,損傷肝功能。
肥肉——肥肉中的嘌呤,是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首,是血管硬化的最直接誘因,也是各種結石的最大加工廠。
動物內臟——動物內臟會導致血脂(膽固醇和甘油三酯)升高,從而誘發脂肪肝。而且內臟隱藏的毒素也多,食用還需謹慎。
巧克力——食用過多高糖食物,不僅易轉化為脂肪儲存在肝臟,誘發脂肪肝;而且還會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙,影響食慾,加重胃腸脹氣。
※帶你走近泰國的小吃街,不僅僅只有冰沙好吃,店長還是更養眼哦!
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