得了痔瘡別亂吃東西：這7種食物吃了會加重病情，請痔友們切記！

痔瘡，是生活中常見的肛腸疾病，在我國素有：「十人九痔，十女十痔」的說法。正因為發病率高，所以很多人小看了痔瘡，認為痔瘡不是病，調理膳食就能治癒。其實不然，這7種食物如果吃了，對痔瘡患者的病情反而加重。

1.辣椒：性熱，味辛，痔瘡患者不要多吃。《藥性考》中認為辣椒多食動火，並告誡：「久食發痔。」

2.白酒：痔瘡患者，無論內痔外痔，切忌多飲烈性白酒。明朝醫藥學家李時珍曾說：「燒酒（白酒），純陽毒物也，與火同性。」並說「與姜蒜同飲，即生痔也。」《本草衍義補遺》中也認為，經常飲酒之人，病深即發內痔。燒酒辛辣有毒，痔瘡患者，切勿服用。

3.胡椒：為性燥、味辛大熱之調味品。李時珍認為它「辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚。」《本草備要》認為「多食發瘡痔」。《本草經疏》也強調，「痔漏諸證，切勿輕餌，慎之慎之」。

4.蒓菜：根據前人經驗，患有痔瘡者，應忌食之。如《千金·食治》中指出：「蒓菜，多食動痔病。」《本經逢原》也記載：「蒓性味滑，常食發氣，患痔漏皆不可食。」

5.芥菜：俗稱雪裡蕻。性溫，味辛，民間視之為「發物」。《本草衍義》就說它「多食動風」。《本草綱目》也有告誡：「久食則積溫成熱，辛散太甚，耗人真元，發人痔瘡。已患痔疾者，理當忌食之。「

6.生薑：最為常用的辛溫調味食品，因為它辛辣助火，所以痔瘡患者應當忌食。《本草綱目》中說：「食姜久，積熱患目。凡病痔人多食兼酒，立發甚速。」所以，痔瘡患者不但不應多吃，還切記不可和白酒一起進食。

7.野雞肉：根據前人經驗，野雞肉也屬發物。如唐·孟詵曾說：「雉肉在九月至十一月稍有補，他月則發五痔。」《隨息居飲食譜》也說：「多食損人，發痔」，《飲食須知》還認為：「同菌蕈木耳食，發五痔，立下血。」痔瘡患者，應當禁食。

既然以上7種食物是痔瘡患者應當禁食的，那哪些食物是對痔瘡患者有益的呢？痔瘡患者又該採取哪些治療方式呢？下面來為大家介紹一些。

食物療法：多吃各種水果蔬菜，比如芹菜、菠菜、西瓜、梨、香蕉、蘋果、茭白等 ；同時保持大便通暢，可減輕痔瘡的瘀血擴張。切勿進食辛辣、油膩的食物；但凡黃酒、白酒、還是啤酒，都應少喝。如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等辛辣刺激食物，會影響到痔瘡的出血、充血，痔瘡患者都應少吃或不吃，香煙也不要吸。美國健康指南建議，男女每天應該吃38克纖維素和25克纖維素。多纖維食物包括：果蔬、豆類、全谷麥片等。

藥物療法：痔瘡的中醫療法是歷史非常悠久的療法，對於內痔、外痔和混合痔的效果一般，但安全，還可以考慮進口藥物，如匹利希，是國際臨床上常用的藥物，效果明顯。

物理療法：即膠圈套扎法，即在痔瘡根部套入小型膠圈，痔瘡逐漸缺血、壞死。紅外線光凝、冷凍等，都是通過冷熱刺激，直接使痔瘡壞死。

還有手術療法：很多人都認為只要手術就能根治痔瘡，其實不然，肛腸手術也分治標和治本。如果僅是切除痔瘡，還屬於治標，沒有解除發病原因。什麼是發病原因？和肛管壓力及肛門括約肌有關，通過手術使肛管壓力恢復正常，才算是治本。舉個簡單的例子，女性前後側的外痔，多與肛管高壓有關，如果你只知道把外痔切了，術後肯定會很快又長出痔瘡來，這個時候如果你同時對括約肌進行松解，把肛管壓力降下來，就解決了複發問題，但痔瘡手術常伴有併發症。

【防「痔」小貼士】

飲食：煙、酒、辛辣等刺激物品應遠離，多喝水，多吃高纖維食物，多吃蔬菜、水果等富含營養的食物。比如紅薯、土豆、菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等。

排便：平時注意肛門衛生，排便以後可以用濕巾或者溫水擦拭沖洗乾淨。保持大便通暢，養成定時排便的習慣，不強忍排便意識，不用力排便。

姿勢：勞逸結合，不要久蹲、久坐、久站、長久負重等，影響靜脈血液迴流，引起或加重痔瘡癥狀。

運動：全身放鬆，自然呼吸，做時將肛門連同會陰一起上提，同時吸氣，然後呼氣時放鬆。一提一松為1次，反覆進行 30次左右。提肛運動在坐、站、行走中都可做。

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