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早餐不吃對胎兒真的沒有什麼影響嗎?看看你就知道了!

早餐不吃對胎兒真的沒有什麼影響嗎?看看你就知道!

現在的年輕人熬夜不吃早餐是習以為常的事,懷孕後不吃早餐的習慣很多孕媽一時也難改,認為一天一頓早餐不吃對胎兒也沒有什麼影響。但真的沒有影響嗎?

懷孕以後由於體內激素的變化和子宮的擠壓,腸道的消化能力降低,孕媽就很容易出現便秘的情況。如果孕媽再經常不吃早餐,腸道沒有食物消化,消化敏感性就會變得更低,就會加重便秘的程度。

孕媽體質本就比正常人要弱一些,需要更多營養的補給,如果孕媽不吃早餐,很容易就低血糖,會經常感到頭暈難受。身體素質特別差的孕媽懷孕早期還有可能流產。

看完後,你們都知道了嗎?


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