學習了！原來防守好的人都是這樣踢球的！

防守需要實實在在的跑動、上搶、壓迫，所以如何判斷防守意識好與否，那還是需要你跟他同場競技，在場上觀察。其實防守是需要球員在球隊裡帶動著一起做的，所以跟防守意識好的球員一同競技，踢起來會更得勁。

防守意識好的球員能夠預判，提前上一步截下球權。這樣的防守是最省力的，而且這個時候也是打反擊的最佳時機，這時候的出球不光對於我們是一個機會，也會給對方製造一些有效的消耗！

防守意識好的球員能夠在別人拿球之前就進行干擾，而不是對手拿好球以後才上前。當別人拿好球以後，佔據主動的就是對方，如果此時你再上去干擾，一定會花費更多的精力才能達到一樣的效果，這樣球隊防守的質量就會下降一個檔次。

防守意識好的球員能夠主動補位輪轉防守。輪轉防守也是球隊整體防守的一大環節，如果他總是能夠出現球隊最需要有人出現的位置，那球隊的整體防守一定不會差，這樣的防守對全隊而言是非常提振士氣的！

防守意識好的球員一對一防守時不吃虧，個人防守不冒失。這樣在對手與其單對單決勝的時候就很難佔到上風，這樣一來那一側的防守就會相對比較穩了。這樣踢起來，至少與其同一側的進攻球員會輕鬆很多。

防守意識好的球員再怎麼也知道不能讓對手輕易射門，堵射門的那一下能挺的出來。有時候防守需要且退且防，但退不是無休止的一直退，如果讓對手輕易拿到起腳機會，那下一次他的進攻選擇就會變得更多，因為下一次，你的潛意識會告訴你，這一次不能再放對方打，這樣就很有可能吃對方的射門假動作，這樣的球隊防守會出現隱患。

同理，防守意識好的球員也不能讓對手太輕易的出球。如果讓對手把球輕易倒起來，防起來那可太累了，倒不如在第一下就給上壓力，出球質量下降，球隊才有機會把陣型壓出來，化被動為主動！

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