男人在外經常應酬？教你一絕招，讓你輕輕鬆鬆的回家來

在我們國家裡面，酒文化是一種源源流長的習俗，什麼事情都是無酒不成席，無酒不歡。現在很多人的應酬方式都離不開酒桌上面，可是有些人根本就不能喝酒，只喝一點點就感覺上頭了，酒喝多了就難受，而且經常喝酒，那對身體的傷害可是不小，對胃、肝臟的傷害比較大，並且有的時候會伴隨著頭疼。今天小編就教你一小絕招，讓你喝酒不易醉，喝完後不上頭。

重點，一定要記住喝酒切勿空腹喝酒，不然酒精會直接侵蝕你的胃粘膜，不僅醉得快，而且還傷胃。喝酒前可以喝酸奶。酸奶可以起到一定保護胃黏膜、減少酒精攝入的作用，同時，還含有很多益生菌，能夠幫助消化、解毒。

除了酸奶，我們還可以在喝酒之前喝點蜂蜜水，蜂蜜含有大量的果糖，可以加速乙醇代謝，迅速分解代謝體內的酒精，從而起到預防醉酒的功效。在喝酒前一個小時左右來喝上一杯，效果最好了。

懂中醫的都知道葛根和積椇子泡飲解酒效果非常好，決明子和淡竹葉具有清肝解熱功效，橘皮、山楂、甘草、貢菊、雞內金五種藥材有利於健脾開胃，滋補身體，促進毒素排泄。

許多解酒方法是被大家所熟知，但是盲目的相信一些解酒方法反而會影響身體健康，常見的如下：

1、濃茶解酒危害大

很多人在醉酒後，覺得喝濃茶能解酒，殊不知，茶葉中所含的茶鹼、咖啡因具有興奮作用，會加重對醉酒人心臟負擔。且「濃茶解酒」的說法不但毫無科學依據，而且是極其有害的。

2、汽水解酒胃遭殃

汽水對人的胃腸有損害，在醉酒後又大量喝汽水，會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌，影響消化酶產生，甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。

3、摳喉催吐能要命

摳喉嚨催吐造成腹內壓力增強，很容易導致胃出血，對身體造成傷害。

最後告訴大家，中醫中有酒滋補身體一說，但凡事過猶不及，酒喝多了傷起身體比同猛虎，所以在外應酬能避免喝酒就盡量避免，實在避免不了就去喝百優草葛明茶保護自己的身體。還有，一定不要酒後駕車。

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