最近這一段時間，不知各位肌肉們發現沒有，身邊有很多人都感冒了
健身
01-26
感冒已經成了人類的流行病了，每年都有一兩次大規模感冒潮
好像大家已經習以為常了，殊不知感冒是會死人的
就算在當今醫療條件，如此發達的情況下
流行感冒依然會奪走很多人的性命
在美國流感情況更嚴重，目前已經造成接近9000人死亡
就練我們認為強壯健康的肌肉男，也不能倖免
※如鍛煉後當天或第二天，肌肉未感到酸痛，是否意味著運動量不夠？
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