香身艾寶艾灸的益處與注意事項

1、神闕穴也就是肚臍眼。古代歷來禁止在此處扎針。有的小孩子愛摳肚臍眼,一定不要讓他們摳,這塊特別容易感染。

2、我們可以經常艾灸神闕,對於身體虛寒,腸胃功能弱的人來說,效果非常好,還有,神闕穴離石門比較遠,如果想要孩子的話,別在關元附近艾灸,索性艾灸神闕就行了。

3、艾灸神闕穴以增強人的先天之力,也就是免疫力。有過敏性鼻炎的,艾灸神闕有很好的防治效果。

4、還可以隔姜灸。就是削一塊姜,扎幾個窟窿眼。隔姜灸是溫里通氣的,有人肚子里特別脹,大便老下不來,這樣的人只要不是熱性體質,屬於虛寒無力的,都可以用此法。

5、古人經常說要強壯我們的丹田,丹田就是肚臍眼附近,有人說丹田是肚臍眼下三寸,有人說肚臍眼下三寸指的是肚臍眼裡邊,丹田在深層。咱們也別管丹田在哪兒,反正您灸肚臍眼附近就能強壯先天之本。

艾灸肚臍眼後的反映

1、艾灸時身體抖動。多為肝經問題,屬經絡不暢達的原因。

2、艾灸時腿、肩頸、腳等冒風或冒涼氣。為寒氣或風氣外排的原因。

3、艾灸時癢。多為風、為虛、為濕。

4、艾灸時熱量可達腹內或下肢。多為虛寒體質,為好轉的表現。

5、艾灸時全身或半身出汗。此顧客多虛多寒,屬邪毒外排的現象,2-5次施灸後可緩解。

6、艾灸後經絡通暢,激發了身體「真實」的情況。

7、艾灸後便秘,多為氣血虛或體內有熱而產生,灸後可多喝溫水可緩解。

8、艾灸後腹瀉。屬於排毒的反應,並無沒力氣的表現。

9、艾灸後有水泡。古稱灸花,為濕氣或其它毒素外排的表現。小的無需處理,大的需在嚴格無菌操作下將濃液引流減壓,注意之後的包紮及避免感染。

10、艾灸後局部起紅疹。多在灸完2-3天後出現,多數屬濕氣外排的好轉反應。

11、艾灸後腰酸腰痛。屬於「氣沖病灶」的反應,氣血打通鬱結點,本來沒有感覺,現在反而有了感覺。多為身體有陳舊性損傷。

12、艾灸後傷口處發癢、發紅、發腫、化膿。屬傷口處有濕熱(或寒濕)外排現象,屬好轉反應。

13、艾灸後頭暈、失眠。多為氣血充足,上沖於頭部的反應。

14、艾灸後不熱,沒有感覺。多為身體經絡瘀阻不通,或身體非常好的表現。

15、艾灸後膝蓋處有向外冒風感或發麻感,屬風邪外排(或濕氣)外排現象。

艾灸要注意的事項。

（1）在艾灸期間，最忌諱喝冷水吃涼飯。這樣如同給艾灸撒冷水不利於疾病調理。

（2）艾灸後一小時內要注意避風，以免冷氣侵入肌膚、加重病情。

（3）艾灸後請喝一杯熱水、有利於排除體內毒素。

（4）剛做完艾灸是不能直接洗澡的,艾灸使得全身毛孔擴張,最好一小時後在洗澡比較好，因為艾灸完穴位是打開的,最容易受寒進風,所以切記,不然艾灸白做了。

（5）這是不影響洗澡的,在剛艾灸完以後,毛孔是開泄的,所以需要等上大約1個小時左右毛孔閉合以後就能洗澡的。其是每天都可以艾灸的,其功效是具有溫補陽氣的作用,同時在不同的穴位,還有治療本經的作用,從而改善癥狀。

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