啥？廚房裡這麼不起眼的兩樣小東西，竟然能治感冒？
廚房裡有兩樣東西，你如果做飯的話，基本上天天都會用到它們，
即使你不做飯，你吃的菜里基本也會天天都有它們
而且如果你真的以為它們就只能當調料用，那你可就太小瞧它們了！
它們還能治感冒！
沒騙你，小編自己就用它們治好過
特別方便！
這麼神奇，它們到底是什麼呢？
千萬別小看它們
很多很多年之前，小編有次感冒，偏巧自己一個人在家，
發燒，鼻塞，打噴嚏，流鼻涕，難受的不行不行的，下樓買個葯估計都會癱路上，
真的是叫天天不應叫地地不靈，
雖然我可以打電話把人叫回來，但是！等人回來的過程也是極其難受的好么？
於是我靈機一動，拖著十萬八千斤重的身體，好不容易蹭到了廚房裡
翻啊翻，翻出來這兩樣，生薑和大蔥！
切好，煮了水，就做成了治感冒神器——蔥姜水！
然後趁熱喝掉，熱熱辣辣的，好過癮！
半個小時後，鼻子也通氣了，頭也清爽了，身體也輕鬆了。
那感覺真的是從地獄直接升到天堂~
小小蔥姜水，真是作用大大滴！
好神奇！
唉唉，你不會以為小編在吹牛吧，看來我今天一定要跟你擺事實講道理了呀！
小小佐料為何能治感冒？
中醫自古就講究葯食同源，很多生活中的食材，同樣也是藥材，生薑蔥白就是這樣。
雖然基本上都是被用作菜肴的佐料，但是人家在中醫四大經典之一的《神農本草經》上可是早有記載哦：
生薑：氣味辛、溫，無毒。久服去臭氣，通神明。
《傷寒論》中有45個方劑用到了生薑，比如生薑瀉心湯、小柴胡湯、桂枝湯等等，其功效基本可以總結為：降逆止嘔，溫中散寒。
蔥白：氣溫辛、平，無毒。作湯，治傷寒寒熱，中風面目浮腫，能出汗。
《傷寒論》中白通湯、白通加豬膽汁湯、旋復花湯中用到蔥白，中醫大家胡希恕胡老講，蔥白可發汗，在他們家鄉常常用點蔥、姜，擱點紅糖，感冒喝了就好。
由此可見，蔥白有發汗解表之功。
感冒哪些癥狀可以用生薑蔥白水？
不過，並非所有的感冒用生薑蔥白水都有效哦，感冒初起有以下癥狀的時候，喝一碗熱熱辣辣的生薑蔥白水還是不錯的：
比如打噴嚏、流鼻涕、頭疼等癥狀
有發燒還可以配合艾灸大椎穴，如果你還是不知道如何艾灸的話，一定要戳這裡：誰說冬天不能艾灸？這裡有你想要的艾灸知識大全
如果同時有偏頭疼、嗓子干疼等情況，也可以用生薑蔥白水沖服小柴胡顆粒4-6袋。
生薑蔥白水的作用可是很大的喲，它不光能治感冒，如果你平時容易著涼，有鼻炎容易鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等情況，也可以經常喝喝生薑蔥白水，也是可以緩解這些情況的喲~
那麼生薑蔥白水怎麼製作呢？
so easy！
生薑7、8片，大蔥蔥白3厘米左右3-4段，放入鍋中，大火燒開，小火10分鐘左右，關火就OK啦。
當然想加點紅糖，也可以哦~
生薑蔥白如何選？還有什麼作用？
咱們的祖國幅員遼闊，地大物博，那是相當的偉大啊
當然也因此同一種東西，有了各種不同的名字
或者同樣的東西，有各種不同的名字
所以啊還是上圖吧
生薑是這種：
那種嫩嫩的子姜可是不對的喲，那是四川泡菜用的。。。
而大蔥是這樣色兒的，沒錯，就是山東的煎餅卷大蔥的大蔥
蔥白就是取白色的部分哦：
不是小香蔥
也不是蒜苗哦
筒子們，回過神兒來了么？
其實生薑和蔥白可不是只有這麼點作用的喲
先說說生薑，《傷寒論》里的方劑一共113個方子，其中有生薑的有45個，佔到了幾近四成，可見生薑在經方里的地位。
那生薑還能幹啥呢？
（1）噁心，嘔吐，胃疼，腹瀉，用暖水袋暖暖可以緩解的話，可以用生薑紅糖水。
妹子們姨媽來痛經，也可以用這個方法。
（2）吃多了消化不良，可以用生薑橘皮煮水喝或者做成茶飲喝
（3）有暈車的筒子，還可以在出發前，將生薑暖熱，切成碎粒，填滿肚臍，用醫用膠帶固定。有很好的防暈車效果。
不過有些喝過中藥湯劑的朋友朋友，可能會有這麼一個疑惑：
會發現自己的方劑中又有乾薑又有生薑，不都是姜么？難道不一樣么？
還真不一樣，這個道理就好比老人跟小孩子都是人，但是不會有人覺得是一樣的。
小孩子活蹦亂跳，活力足，就像生薑，所以生薑側重在發散 而老人往往這麼多年的經歷，會更沉靜、內斂，所以乾薑側重在溫里
我們做的中醫教學節目《小道經方》其中第07期：高燒不退怎麼辦？有詳細見過，有興趣的童鞋，可以到優酷搜索觀看，或者點擊本文頁面尾部左下角「閱讀原文」即可觀看。
說完了生薑，再來說下蔥白：
有個小食療方，可以散寒解表，溫中止咳，尤其適合小孩子們：
材料：大蔥白3厘米左右3段，大米適量，生薑適量
以上三味共煮為粥，溫熱狀態下飲用。
平時容易有鼻塞，不妨切斷蔥白，放在鼻子前，會瞬間覺得無比的通暢
感冒了不要忘經方
現在流感如此高發，除了生薑蔥白水這個簡單方便的小方法之外，咱們也不能忘了經方哦~
感冒基礎基礎方：
①根據漢制一兩等於15.625g：
葛根60g 麻黃30g 桂枝45g 白芍45g 生薑45g 炙甘草30g 大棗12枚 乾薑45g 黑附子20g（先煎90分鐘）
②根據一兩等於5g ：
葛根20g 麻黃10g 桂枝15g 白芍15g 生薑15g 炙甘草10g 大棗12枚 乾薑15g 黑附子5g（先煎90分鐘）
以下為根據自身情況，適當加減：
1.嗓子癢、咳嗽：
加麥冬45g（15g） 五味子20g（6g）
2.黃鼻涕：
加黃芩45g（15g）
3.黃痰:
加瓜蔞30g（10g）
4.白痰:
加半夏15g（5）
5.偏頭疼:
加柴胡30g（10g） 黃芩45g（15g） 川芎45g（15g）
【括弧中的重量根據一兩等於5g參考】
感冒伴隨有咳嗽可以考慮小青龍湯
小青龍湯原方：
麻黃三兩，芍藥三兩，細辛三兩，乾薑三兩，炙甘草三兩，桂枝三兩，五味子半升，半夏半升
參考劑量：
①根據漢制一兩等於15.625g：
麻黃30g 白芍45g 細辛45g 乾薑45g 炙甘草45g 桂枝45g 五味子30g 姜半夏30g 石膏30g 天冬60g 一劑
②根據一兩等於5g ：
麻黃15g 白芍15g 細辛15g 乾薑15g 炙甘草15g 桂枝15g 五味子15g 姜半夏15g 石膏10g 天冬15g 一劑
【 小青龍湯可能造成汗漏不止的情況，附子幫助固表止汗，配伍中可以加上黑附子以避免出現上述問題。如果你對十八反還有疑問的話，可以不用黑附子，而改用黃芪】
關於十八反的文章，可以仔細閱讀這裡：
煎服方法：
有制附子的需要先煎90分鐘，之後其他藥材倒入鍋中，第一次煎藥時間為大火燒開，小火煎50分鐘，倒出藥液。
將剩下的藥材再加水，大火燒開，小火煎30分鐘，倒出藥液。
熬藥過程中如果水少了，可以加入熱水煎煮。
將兩次的藥液合到一起，攪拌均勻後分成兩份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，飯後十分鐘到一個小時服用。喝之前熱透。
小道經方視頻以及文章只做教學指導，不針對具體臨床治療，如果有需要請諮詢經方醫生。
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