4個糖尿病信號，「寫」在皮膚上，有一個就得小心了！

糖尿病就像沙塵暴一樣，還沒有等我們完全明白這是怎麼一回事的時候，它已經迅速的充滿了我們的空間，讓我們開始窒息與煎熬。隨之而來的併發症又讓我們在不知不覺中猝不及防的使健康的肌體，變成千瘡百孔。

目前已經發現的資料中，最早可以認定為糖尿病的記載，是在3500多年之前。成書於古埃及的《埃伯斯紙草書》中，記述了多種常見的貴族疾病，其中包括一種叫做「多尿」的疾病，並且對這種病進行了詳細的描述

該如何應對糖尿病

1、養成健康的生活方式

好的生活方式會讓你有率的遠離各種常見疾病，我們應該順應人體的生物鐘，做到早睡早起

2、加強認識

糖尿病病人需要了解和認識糖尿病，正確地對待糖尿病，有效地治療糖尿玻目前對糖尿病的診治滿不在乎的情況比較多見

3、適宜的運動

運動療法是利用體育鍛煉防治疾並增強機體抵抗力，通過消耗血糖、脂肪來幫助患者降低血糖的有效方法。

4、合理膳食

糖尿病患者要管住嘴，不吃含蔗糖、葡萄糖的食品。

4個糖尿病信號，「寫」在皮膚上，有一個就得小心了!

消瘦

短期內迅速消瘦，特別是原來肥胖的人在短期內出現體重明顯下降，同時自覺疲勞無力、身體沉重、腰酸背疼。

皮膚髮癢

糖尿病患者因皮膚內葡萄糖含量增高，刺激皮膚髮癢，或因皮膚長期處於慢性脫水狀態，出汗減少，皮膚過度乾燥而瘙癢。

指關節硬化

糖尿病還會引起指關節的硬化，手指、腳趾和前額會出現比較厚、呈蠟狀的皮疹。

視力變化

得了糖尿病後，人體的視覺也會遭受影響，這主要是因為血液中的葡萄糖值含量異常上升引起的，當血液中的葡萄糖值含量異常上升時，會導致眼球歪斜，進入眼睛的光線也會因此發生曲折，從而引起視力減退、視線模糊等現象。

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