胖時沒人理,瘦時萬人追捧
俄羅斯妹子塔尼亞,作為胖子的時候,沒有朋友,沒有社交,甚至畢業舞會上,也沒有人邀請她跳舞,沒人願意陪她說話,她只能孤零零的一個人坐在角落裡,被人遺忘。圖為:她最胖的時候
誰叫塔尼亞是個214斤的大胖妹,從小家裡條件不好,經常吃一些便宜的、高熱量不健康的食品,她也從來不剋制,久而久之就變成一個胖妞。圖為:他在瘋狂地進食
上了大學後的她,她再也不能忍受被嘲笑的日子,她決定改變自己。她開始學習健康的減肥方法和飲食習慣。
戒掉了以前愛吃零食的壞毛病,改吃健康的食物。
每天都在家裡鍛煉,每周都去游泳。圖為:她在訓練
三年的時間,Tanya通過運動和健康的生活習慣,減重近百斤,幾乎是Tanya體重的一半。圖為:她減肥前與減肥後的變化
現在她不再被人嘲笑,還成了大家心目中的女神,在Instagram 和Youtube 上有幾十萬的粉絲,參加各種節目,分享自己的減肥經驗。圖為:她減肥前與減肥後的變化
很多以前嘲笑她的人主動練習她,誇讚她:你現在真的特別美!
變漂亮之後,還有時裝品牌邀請Tanya試片,然後她驚艷了所有人。
她的勵志故事還告訴我們一個道理:瘦下來,世界才屬於你!