頭皮癢怎麼辦 導致頭皮瘙癢的原因揭秘

冬季頭皮屑是最都也是最容易滋生的季節，頭屑多的情況很容易產生頭皮發癢的癥狀。那頭皮癢怎麼辦呢？可能很多美女感覺明明剛洗頭就有一種頭癢的節奏，導致是什麼原因引起頭皮癢呢？和小編一起來了解頭皮癢的原因以及改善頭髮瘙癢的護髮技巧。

很多美女是否有過，明明剛洗過頭卻還是一種頭癢的節奏，這到底是怎麼一回事呢？其實導致頭皮癢的原因有很多。那頭皮癢怎麼辦呢？美髮小編今天給大家分解頭皮瘙癢的原因以及改善頭皮癢以及治療頭屑多的頭髮護理技巧。

頭皮癢是怎麼回事

頭髮癢的原因有很多，最主要的原因有個人體質、生活習慣以及環境因素等等，另外，導致頭皮癢的一大因素也有自己頭部皮膚乾燥引起頭屑多頭皮癢。

1、過敏性體質。此類人群在換季的時候也容易出現頭皮瘙癢的現象。

2、皮膚乾燥。本身皮膚乾燥、或者有干廯、濕疹等情況也會造成頭皮發癢，長痘痘甚至細菌感染引起炎症的產生，此類癥狀最好就醫為好。

3、作息時間不規律。長期睡眠不足，精神壓力過大等造型油脂分泌旺盛也會導致頭屑滋生，頭皮發癢。

4、日常生活習慣不良。沒有勤換頭巾、枕套、洗頭水溫太高等都會導致頭髮容易發癢。

頭皮癢怎麼辦的護理方法

勤換枕套等生活用品

日常中，頭部直接性接觸的用品必須勤更換，例如枕套、洗頭毛巾以及安全帽等都應該養成定期清洗的習慣最佳。

洗頭髮的水溫要適宜

掌握好洗頭髮的正確方法，當然，洗頭髮的水溫也是非常的重要的了，不可太低也不可過高。一般洗頭髮的水溫控制在37℃為宜。避免水溫過高有助於預防頭皮癢、頭屑的滋生。

洗頭的頻率要掌握

洗頭的次數可根據個人的發質決定，當然還有日常的生活習慣和工作以及場合決定。一般運動量大還有用油性頭髮者建議每天洗頭或者隔天洗頭為宜。

吹風機正確使用

使用吹風機吹頭髮，可先用毛巾擦乾，然後再用吹風機使用熱風吹至八成干，再用冷風吹乾即可。

溫馨小貼士：

針對過敏體質的人群在選用洗髮水等護髮產品的同時一定要謹慎，根據發質和頭皮情況選擇最佳。在挑選洗髮水的時候，盡量選擇單一機能性的 產品，通常多效合一的產品更容易引起頭皮過敏發癢等癥狀。

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