著名李藥師：今冬流感持續，在家要這樣護理流感患兒

今年冬天，流感肆虐，由於今冬流感主要為甲型及乙型流感，而甲流的亞型又與前幾年的流感病毒不同，因此，大部分人都不具備對抗這波流感的抵抗力，因此，今冬的流感疫情相較前幾年，爆發的趨勢和就診人數都有大幅的上升。

6歲以內的兒童和65歲以上的老人，是流感感染的高危人群，也是流感重症併發症發生的高危人群。雖然已經非常注意，但李藥師家三歲半的寶寶也沒有避過這波流感的侵襲，在前一陣子感冒發燒了。為了避免傳染，從幼兒園接回家隔離護理，經過幾天的休養護理，也迅速恢復了健康，下面李藥師就在家如何護理流感患兒給大家一起分享一下：

1. 流感患兒發熱的護理

流感病毒侵襲兒童後，往往起病急，高熱，特別是夜間，容易反覆高熱。李藥師給寶寶服用的是泰諾林（對乙醯氨基酚混懸液），發熱超過38.5℃時，及時按量服用，一般半個小時內，就會出汗退熱，通常2~3小時後，有可能又會反覆發熱，可以繼續給予泰諾林或其他退燒藥進行退熱，但一般24小時內用藥不建議超過4次。如果持續高熱超過24小時，建議抓緊去醫院急診就診治療。

退熱藥物推薦泰諾林或美林（布洛芬混懸劑），對於幼兒，這兩種藥物還是相對安全的，副作用也低，強烈不推薦使用安乃近或阿司匹林。退熱同時注意補水，大量出汗後防止幼兒脫水造成電解質失衡。

物理降溫可以貼退熱貼，或用濕毛巾擦拭手心腳心，都對退熱有一定的幫助作用。千萬不要用焐熱發汗的辦法給幼兒降溫，幼兒體溫調節功能差，焐熱會適得其反。

2. 流感患兒衛生及居家環境

感染流感的患兒，以隔離在家卧床休息為宜，在衛生上也要多注意，勤洗手，多開窗通風，冬季天氣寒冷，也應至少每天上下午兩次開窗通風至少半個小時，保持新鮮空氣的流通。霧霾天可以用空氣凈化器代替開窗通風。北方冬天室內空氣乾燥，家裡濕度應保持40%~50%為宜。

對於流感患兒出汗浸濕的衣物，應儘快更換並清洗，清洗時如洗衣機或烘乾機帶有加熱功能，應盡量加熱清洗，流感病毒在56℃加熱30分鐘，即可滅活。對於乙型流感患兒，常常有胃腸道的癥狀，嘔吐或者拉肚子，對於嘔吐物和排泄物應儘快處置，並對兒童用的便盆進行消毒處理，酒精、含氯消毒劑（如84消毒液）、過氧化氫（至少6%濃度）對流感病毒都有消殺作用。衛生間、廚房等濕潤，容易孳生病毒的區域，也應經常對檯面進行消毒處理；兒童的餐具以及與成人共用的餐具，應每天蒸煮消毒，100℃保持30分鐘即可。

另外，居家有高齡老人的情況，應避免患兒與老人的接觸，65歲以上的老人也是流感傳染的高危人群。幼兒長期在家，一般很難呆得住，在已基本恢復的情況下，可趁空氣好的情況下，適度戶外活動，但盡量不要接觸其他小朋友，避免傳染給別人，也避免與其他人的交叉感染。

3. 流感患兒的飲食護理

對於流感患兒，應以清淡飲食為主，避免大魚大肉，可以適當補充優質蛋白，如雞蛋的就是很好蛋白質補充來源，大米、小米等穀類富含B族維生素，對提高身體的免疫也很有幫助。

水果蔬菜可以多吃點，能夠補充體內的維C，維C對提高身體免疫力，對抗流感，有很好的輔助作用，在膳食以外，可以給兒童適量補充，巴西針葉櫻桃的天然維C壓片糖果就是很好的選擇，這種糖果口味好，維C含量適中，適合兒童的日常補充。

4. 用藥小貼士

最後，給大家幾點用藥小貼士：

對於流感患兒，如應用抗病毒藥物，如奧司他韋，應盡量在起病48小時內給葯，可大大減少重症併發症的發生，兒童一般服用顆粒劑即可，但也應注意其胃腸道副作用，李藥師家的寶寶吃這個抗病毒藥物就會嚴重嘔吐。

發熱過後，往往流感患兒會延續上呼吸道癥狀多日不愈，如咳嗽，流涕等，如咳嗽有痰卻難以咳出，可以服用沐舒坦（鹽酸氨溴索口服液）進行化痰，注意該藥物不要和中樞鎮咳的藥物（如右美沙芬等）同時服用，這樣會導致痰液稀化，但又沒法咳出的情況發生。中藥鎮咳化痰，解除咽部癥狀可考慮肺力咳、復方魚腥草口服液等。

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