對護膚萬般精通的你，會好好愛護她嗎？
最近給女票買了小貴的護膚用品
女票每天都用得超開心
突然想起個問題
說起護膚，每個女人都很重視
從護膚品到美容儀
還有各種養生小撇步
精通護膚的小仙女們
懂得呵護自己的小妹嗎
愛愛前請洗手
許多人可不是洗完澡馬上就發生性行為，你可能在前一刻還在滑手機、翻書、吃東西…手上還沾有許多細菌，若沒有將手洗乾淨就去撫摸對方或自己的性器官，很容易導致發炎的情形。
一定戴套
這是老生常談的月經話題了。異性性交戴避孕套，拉拉戴指套，切勿因為不會懷孕就疏忽。細菌感染和婦科病，可不會管你會不會懷孕。
清水清洗最安全
護理小妹跟護膚不一樣。許多護理產品會破壞掉陰部正常PH值（正常應該是3.8~4.6的弱酸性），使細菌滋生的機率增加。而且內含的化學物質，或會不利於陰部健康，使用添加太多香精的護理產品，其實是很傷害皮膚的。清水也不宜過燙，容易弄傷嬌嫩的私處肌膚，一般選用溫熱流水，最好不要坐浴。
若陰部感染或經期非要使用清潔護理用品，請一定要挑選私處專用護理液。如果直接用肥皂，肥皂中的鹼性可能會破壞私處的弱酸環境。沐浴露、香皂中的強力清潔成分，也會殺掉私處本身的正常菌群。
減少護墊的使用頻率
你以為用護墊很乾凈？其實頻繁地使用護墊對你並沒有好處，因為護墊表面膠質透氣性差，會讓私處密不透氣，成為病毒滋生的溫床。所以護墊能不用就不用，即使用的話，也要勤更換，減少病菌滋生的機會。
別穿太緊的褲子
對私處有益的乳酸菌喜歡氧氣，而導致發炎的念珠菌討厭氧氣，所以要讓私處多透透氣。
太過緊貼的內褲或牛仔褲會讓私密處無法呼吸，而容易散發異味，百分百的純棉內褲是女性私密處最貼心的保護。褲子太緊，經常摩擦，還會使大腿根部和私處變黑哦。
如果因為淋雨或是沾染的經血而弄濕，最好儘快更換褲子，別增加細菌增生的機會。
定期修剪陰毛
如果你的體毛特別濃郁，就容易藏污納垢和發出異味。最好的方法就是定期修剪，藉由修剪來汰舊換新，順著比基尼線稍微修剪，就能呈現安全又舒適的私密空間了。
小妹也要做運動
凱格爾運動不只能讓陰部更健康，也能提升性生活的質量。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性哦。
護臉重要，呵護小妹同樣重要
你認得上圖的她們嗎？
答對小妹一生平安
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什麼叫做愛
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