健身成癮的8個癥狀，如果都有一定是健身大神！

如何證明自己是重度健身發燒友

如果下面10條都做到了

那你一定是健身大神

身材一定很棒

01

健身後，練就了一雙火眼金睛，在別人眼裡，看到食物首先想到的是味覺。而在我眼裡，看到食物首先想到是它的熱量。

02

每次出差或者旅行，優先挑選有健身房的酒店，哪怕是有一副啞鈴，一根杠鈴，也會很開心。

03

早晨起床後會摸一下肚子上的脂肪，發現皮脂厚了，會比較抓狂。晚上要延長有氧的時間了。

04

洗澡時會不自覺的照鏡子，擺出各種姿勢，審視身體的缺點，心想應該把弱勢部位加強了。

05

健身後，每年旅行的次數逐漸減少，把旅行的錢投身到健身裝備里，畢竟旅行可以以後去，但健身不能斷。

06

超過2天不健身會心煩意亂，我的肌肉是不是掉了！？我的胸肌不緊緻了！我的二頭肌峰不是那麼明顯了！

07

健身後，在朋友圈裡發幾張自拍，總會被別人說太大了不好看。但我依舊繼續練，繼續拍。因為，我是為了自己而健身，而不是為了取悅別人的審美而健身。

08

健身後我喜歡默默的在健身房舉鐵，我喜歡忙碌於健身房的感覺，舉著杠鈴片穿插到杠鈴桿里，然後將它們一次次的舉起。我喜歡對著鐵片，話沒以前多了，因為我懂得堅持是成功的必備。

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