幸福的感覺和能力

一大早，姐姐給我發了一個公號推文，題目是《什麼是幸福？》，內容主要是寫，一個人的家庭幸福才是真的幸福，別的都不是幸福。真正的成功就是家庭而不是別的。

我看了不以為然。

回想起曾經接待的一位離婚的五十多歲的婦女，她一直耿耿於懷自己前夫的不好，滿腔的怨氣，憤憤不平的心態讓我對她充滿了深深地同情，我很想衝上去擁抱她，讓她看到自己這麼多年生活在這樣的痛苦之中，得到的是什麼？她的皺紋，她的白髮，她的抱怨以及她因此而患上的心理疾病，讓她活得苦不堪言。

我和她交流了一個多小時，漸漸撫平了她的怨念，她奇怪地看著我，問我：你怎麼這麼年輕和開心？你的家庭一定很幸福。

我平淡地回答她：親愛的我也離婚了。

啊，現在輪到她驚訝了。她無比震驚地看著我說：那你怎麼還能笑得出來？你那麼成功，怎麼也離婚了？

我的回答是：離婚並不是不成功的標配，離婚之後你也可以照樣快樂和幸福的。

人們往往有很多對於幸福的標配：

1，家庭和睦；2，兒女雙全；3，妻賢子孝；4，長命百歲；5，身體健康；6，財富豐厚

等等

這些標配，深深植入我們的腦海中，讓我們覺得自己的生活如果沒有達到這裡面的一個，簡直就是地獄。

幸福是什麼？

幸福其實就是一種感覺罷了。

你看，「一簞食一瓢飲，居陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂」，這是顏回的幸福。

你再看，林巧稚，吳儀，她們都沒有自己的小家庭，也沒有自己的孩子，但她們無疑是幸福的。

你再看，尼克胡哲，沒有胳膊沒有雙腿，整個軀體殘缺不全，但他無疑是幸福的。

原來，幸福只是我們心裡的一種感受而已，當你覺得幸福的時候，你就是幸福的，否則，山珍海味，錦衣玉食，左右擁戴，與你又有何用。

幸福的能力在於看到這些現象背後的本質，不要再去抓取那些無謂的表象，多一些真相的採集。

你心中若有大愛，你定然是幸福的；

你若有正念，你定然是幸福的；

你若有良善的心，你定然是幸福的；

你若有轉化的能力，你定然是幸福的。

聽說蘇格拉底的妻子很彪悍，但也絲毫不影響他成為一個偉大的哲學家。

如果你今生今世只能追求一件事，你會追求什麼？

金錢？事業？愛情？家庭？

也許你現在想要追求的一切，都是你認為可以通往幸福的道路。

但其實，你最該追求的是如何讓自己擁有幸福的能力和感覺。

你若能轉化一切的痛苦和悲哀，你就是幸福的；

你若能不被金錢物慾牽著走，你就是幸福自在的；

你若熱愛你的家庭，又願意讓自己的幸福感不依賴你的家庭，你就是幸福自由的；

說到底，幸福是一種抽象的東西，也許你此刻看到天邊一片雲彩，你會覺得很幸福；也許你聽到一首歌曲，你覺得很幸福；你吃了一串糖葫蘆，你覺得很幸福；你想到了某人，你覺得很幸福。。。

其實，幸福是很容易實現的，對不對？

我們太不滿足現在的擁有，總是要去抓取那些不在當下的東西。

我們忘記了，當你還在呼吸的時候，你就是幸福的。

我們也忘記了，幸福不在任何外在的形式中，幸福就在心裡。

看著一朵花，你會感受到大自然的美好和幸福。

想像自己也是一朵花，你該如何享用生活給你的美好，如何吐露自己的芬芳？如何綻放你的美？

這就是幸福的能力。

每個人與生俱來都是擁有的，可是隨著成長的經歷，我們卻越來越失去了它。

現在你要做的，就是喚醒它，和它在一起，讓自己再次感受到，內在的幸福和深深地喜悅。

你可以不順利，有困境，但你的內在一定要有幸福感。

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