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健身房裡的黑白配,健身讓他們走在一起!

圖:布魯克再一次獲得健體大賽的冠軍,拿到了象徵最高榮譽的寶劍,他的妻子在後台幫他拿寶劍,並且獻出香吻。布魯克和妻子尼西是一對健身房夫婦,他們因為健身走在一起,並且以他們的行動,去倡導一種健康的生活方式。歐美健身文化流行,催生了很多健身網紅,他們也是健身網紅,不過是夫妻檔。

圖:布魯克和尼西在健身房自拍。兩人在一起,有共同的愛好很重要,比如兩人都喜歡健身,那就能理解對方在健身房時的心情,已經不訓練的時候需要什麼。健身不僅需要在健身房努力,還需要健身房之外的努力,比如飲食和休息都非常重要,兩個人愛健身的人,這一方面也能達成一致。

圖:布魯克身材健美,多次參加健體大賽獲得冠軍,在健身房裡早已經是知名私教。他不僅在健身房裡出名,在社交網路上更是擁有近10萬粉絲。他在網路上賣自己的健身課,通過視頻指導客戶,為他們制定全套的健身計劃等,在健身文化的西方,很多人都是這麼操作,我們國內還比較少。

圖:兩人並非總是一起訓練,畢竟男女有別,訓練的項目還是有些區別。尼西的體脂率很低,手臂的肌肉線條都已經顯現。不過,尼西平時的訓練重點不在於手臂,而是她的臀部、背部、核心力量等,這些對於女性改善體態和體型都非常有幫助。

圖:兩人的戶外寫真,無需過多的修飾,健美的身材怎麼擺造型都是美。不同種族、不同國家可能審美不大一樣,但是對於愛健身的人而言,他們都有著共同的審美基礎,健康的身體,強壯的體魄在他們眼裡才是美。雖然布魯克和尼西膚色不同,但他們因為有健身的共同愛好,走在了一起。


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