老中醫：睡前吃點這個，脂肪跟你說拜拜，還能少進醫院！

山楂片營養豐富，含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分，食後有生津開胃、助消化的功效。具有養肝去脂功效的有益食品首推山楂，對於「脂肪肝」或是肥胖者來說吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等，均可消食去脂，是很好的保肝食品。

山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。

山楂不能和什麼一起吃？

1、豬肝

2、海鮮

3、胡蘿蔔

時間是一道轉輪，寒來暑往，兜兜轉轉，卻在不經意之間磨平了人的稜角。驀然一驚，已到中年，所有青春的輕狂，化作酒一杯，凝成過往。少年聽雨歌樓上，壯年聽雨客舟中，暮年聽雨僧廬下。 年少時，不懂人情世故，所以肆意揮灑青春，平凡紅塵，傷害失去慾望煩惱堅強珍惜

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