胃腸炎毒素哪裡來？有「2大來源」哦！

胃腸炎如今已成為社會的高發病，特別是年輕人。年輕人為了能夠成功，忘寢費時的工作；生活作息和飲食習慣慢慢的就會出現一些問題，在加上工作生意上的巨大壓力，往往會出現胃腸炎。

其實，生活中胃腸炎的出現都是身體不斷的經受創傷，悄悄的積累毒素，導致日久成疾的。因此，很有必要了解一些生活小常識，比如胃腸炎毒素從哪裡來呢？如果能夠提高警惕，做好防護工作，是不會出現大的問題的。

幸運二師兄認為，胃腸炎的毒素主要有2大來源：

1、外來毒素：主要是由污染、農藥殘留超標、過量添加劑的食物和水源引起；

2、內生毒素：營養過剩產生的食火、不良情緒產生的淤毒、濫用藥物殘留的葯毒、胃腸菌群失衡製造的菌毒，內生毒素比外來毒素還要兇險。胃腸粘膜長期浸泡在這些毒素當中，會出現腸化增生出現細胞癌變。

由此可見，胃腸炎的出現一般都是內因所致，長期處於憤怒、焦慮、恐慌的不良情緒當中，長期的作息飲食不規律，大魚大肉，煙酒成癮；慢慢的體內毒素會越來越多，胃腸不出問題都不正常。

所以，大家雖然每天都要面對很大的工作壓力，但也不要忘了身體才是革命的一切，養成良好的生活情緒和飲食習慣，如此才能獲得輕鬆快樂的人生。

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