還在擔心長期胃痛嗎，做一碗葯膳輕鬆解決

石斛是生長在懸崖峭壁、原始森林樹木上附生的草，古人用解字命之.足見其尊.斛之鐵皮，世間稀有。有救命之功，民間稱為「仙草」。石解雖「出身不凡」，歷千年傳承僅供皇宮及達官顯貴享用，今人卻知之甚少。據《本草備至》敘述，它有驅解虛熱、益精強陰等療效。千年以來，它一直和靈芝、人蔘、冬蟲夏草等被列為上品中藥。

保健功效

益胃生津、滋腎養肝、強筋健骨、養陰生津。

家庭調理葯膳

石斛甘蔗飲

材料：鮮石解20克，甘蔗汁250毫升。

做法：將洗凈、切碎的鮮石解放入鍋內，加入清水適量。先浸泡2小時，再煎煮50分鐘，濾取液汁。兌入甘蔗汁，再煮沸飲用。

功效：清熱滋陰，養胃生津。適用於邪熱傷陰所致的口渴欲飲和大腸液虧所致的大便秘積等。

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