老中醫：這3種食物很有利於清除肺部毒素，避免咳嗽和痰多！

1、豆漿

常喝豆漿可以調節內分泌，還可以清肺，是最有營養的健康早餐，裡面含有的維生素和植物蛋白等可以緩解支氣管炎，減輕肺部負擔，

2、豬血

豬血也是一種好東西，養生價值也很高，含有豐富的血漿蛋白，豬血還可以產生解讀和潤腸的功能，還能把你身體里的雜質都排掉，

3、雪梨

梨的種類有很多種，但是雪梨的養生價值是最高的，常吃可以潤喉止咳化痰。

人生快快樂樂活，生活開開心心過 人生快快樂樂活，生活開開心心過，人生活在世界上，不是你得到的多，財富多少能敵國，權勢擎天高在上，目視天下為一方，玩弄別人於鼓掌，你才開心，你才快樂，在別人的痛苦中你快樂，在別人的無助中你開心，在別人的沒落時你得意，

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