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照顧得越多,孩子越容易生病

「繪本行業摸爬滾打十餘載,把我的冷暖分享給你,讓每個孩子讀到最合適的繪本,讓每個大人都會用繪本育兒」

「不放手」源於我們內心的恐懼

最近流感肆虐,

中槍的孩子越來越多,

有媽媽後台給我留言,

說孩子一病,就感覺天要塌下來,

焦慮的不行,該怎麼辦呢?

先說說我自己的經歷。

臨近期末兒子的班級被隔離,

每天請假的孩子十多個(班裡一共43名學生),

朋友圈經常冒出帶孩子去人山人海醫院的照片,

令人肝顫,自己的娃兒千萬別中槍。

怕什麼來什麼,

前天晚上一向活蹦亂跳的兒子突然蔫了下來,

飯也沒吃多少,在沙發葛優躺,

目光獃滯,小臉通紅,

以我的經驗,估計是發燒了,

拿來溫度計一量,38.9度,

趕緊給他灌水,進被窩睡覺,

我也算淡定,先觀察,

沒給他吃藥,

希望靠他自己的抵抗力扛過去。

第二天一早量體溫,

已經降到37度,

但是有些咳嗽,

思前想後,還是沒給他請假,

但跟老師聯繫,

如果出現發熱趕緊給我電話,

把他從學校再接回來。

一上午坐在公司,

心神不寧,

時不時抓起手機,

看看有沒有老師的電話或者微信留言,

中飯後,我的心慢慢定了下來,

挨過中午應該差不多扛過去了,

下午放學外婆接他回家,

雖然有些咳嗽、流鼻涕,

但不發燒,

我拿出家裡常備的糖漿給他喝了一天,

今天出門的時候,

已經基本痊癒。

也許有人說是你家孩子抵抗力好,

Lisa老師也夠淡定,

但其實我以前不是這樣的。

就拿我家老大來說,

第一次吐奶我都焦慮到飆淚,

為了給她拍嗝(吃奶時候會有空氣吸入,要拍後背把氣排出來)我大半夜喂完奶都要抱起她來來回回走,

直到她打完嗝我才能安心放下睡,累到不行。

但女兒還會經常吐奶,有時候從鼻子都會噴出奶來,

急得我跟她一起哭。

拍嗝成為我女兒9個月內的主旋律,

每次她能打出嗝來我都會懷揣滿滿的成就感。

那時候全職在家帶孩子,

幾乎很少下樓出門,

擔心冷了、熱了孩子會生病,

還有就是覺得外面臟,

那麼小的baby抵抗力很弱,

外一感染病毒怎麼辦?

不像家裡那麼乾淨,

孩子的餐具、奶瓶必須每次專門消毒,

如此照顧,女兒還是生病了,

而且直接高燒到40多度,

已經出現昏厥抽搐,

嚇得我趕緊到醫院掛急診,

那次真是崩潰到極點,

恨不得發病的是我,

在等急診的時候,

各種不好、可怕的念頭出現,

內心有著深深的恐懼。

當時我也看過一些育兒的書,

但在孩子生病那一刻,

什麼理論都不管用了。

最後打了吊針終於退燒,

我也痛定思痛,

找到了自己問題:管的太多,不敢放手,

越不敢放手,內心就越焦慮,

孩子也會由於你的保護過度而失去了免疫力跟自我保護的能力。

大女兒斷奶後我果斷重返職場,

有次美國老闆把他2歲的女兒帶到公司玩兒,

孩子就在地上來回爬,

要知道我們公司的地毯都是大傢伙穿鞋踩來踩去,

髒的狠。可孩子的媽媽任由他爬,

她的觀點是:放手才能讓孩子長大。

我開始慢慢調整自己,

讓自己放輕鬆,

當女兒再有小毛病的時候,

我會告訴自己,

每個孩子的成長都要經歷風雨,

過分緊張毫無用處,

只能讓孩子變得更加脆弱。

人的恐懼來源於無知,

我開始學習了解孩子的常見病,

比如發燒、咳嗽、腹瀉這些疾病,

其實是人體的一種自我保護機制;

多數的感冒都是有自限性的,

不用藥也會好,

濫用抗生素的葯危害很大,

每一種疾病的自愈都要有一個過程,

不能急於一時——

有了這樣的認知,

我的心態沒那麼焦慮了,

不會把女兒弄得跟溫室的花朵一樣,冷了,

不再把她里三層外三層地裹得像個粽子,

生病的時候也沒那麼慌亂,

不盲目地亂地吃藥、去醫院了。

每天都會讓她去戶外玩一會兒,

鼓勵她跟小區的小朋友、小動物多接觸,

我時刻提醒自己:

孩子遠比我們想像的要堅強,

不會那麼容易被擊倒,

不需要我們事事保護。

果不然,當我放手了,

沒那麼多照顧保護與焦慮後,

女兒的身體越來越好,目前11歲,

去過醫院的次數屈指可數,

吃藥的次數也很少,

基本沒用過抗生素的葯。

等到生了老二,

我也沿用這種心態,

從不拍嗝,他也不吐奶,

從不逼著他多吃,

反倒胃口很好。

在孩子增減衣服上,

我也不勉強他們,

讓他們自己去感受,

如果執意不穿,

那麼會有兩種結果:

可能會凍感冒,也可能不會。

如果真的中槍,

就在他難受的時候說一句:

「這次感冒是你沒有多加衣服造成的,

媽媽不想批評你,

但下次我知道你會知道該怎麼做了。」

這樣,孩子就會體會到自己的選擇與決定帶來的後果,

下次降溫就會主動穿衣服了。

但是切忌數落孩子:

「你看,不聽媽媽的話,

讓你穿衣服,你不穿,感冒了吧?」

最後再跟大家分享一些我應對孩子疾病的小經驗:

1.常見的毛病,諸如感冒、頭疼腦熱,一般都有一個病程,頭兩天開始發作,第三天第四天加重,第六、第七天偃旗息鼓。我們不用急著讓疾病馬上消失,這是違背自然規律的。

2.很多病症,比如咳嗽、發燒、腹瀉都是人體的自我保護,不能盲目限制,那樣會讓病情加重,應該找到病因,對症治療。

3.90%的感冒都是由病毒引起的,用抗生素是無效的。病毒性的感冒不用藥也會好的,在這個痊癒的過程中,孩子的抵抗力就會增強。亂用藥物的副作用很大,會讓病毒有耐藥性。退燒藥、感冒藥、止瀉藥對孩子的毒副作用很大,不到萬不得已不要用,當然了,如果非要用,也要聽從醫生的建議。

4.適當的寒冷刺激可以增強孩子的抵抗能力,不要給孩子穿的太多,適當有一點臟或者病菌對孩子沒壞處,如果總讓孩子處於太乾淨的環境,反倒會讓他不堪一擊。

5.只要孩子的精神還好,發燒沒有超過39度,不必急著去醫院。去了反倒會增加交叉感染的機會,加重孩子的恐懼心裡,現在的兒童醫院好比是春運現場,能不去盡量不去。在家觀察一下,試一試食療。比如咳嗽了,我會燉點冰糖梨水,感冒了,煮些紅糖生薑水,效果還都不錯。

6.如果孩子精神萎靡不振,或者狂躁哭鬧,還是要及時去醫院,以免延誤病情。

7.孩子的常見毛病三分靠葯,七分靠調理,一定要休息好,尤其是保證睡眠(至少9個小時),生病了就要減少戶外玩耍,多休息,多睡覺,多喝水。

有了孩子,當媽的有了軟肋,也有了盔甲。因為他們,我們心裡充滿擔心,擔心他們吃不飽,擔心他們生病,擔心他們受委屈,這種擔心最後化作了深深的恐懼,讓我們時刻不敢放手。分享我的切身經歷,只是希望大家能跟我一樣,慢慢克服這種恐懼,內心平和輕鬆起來。

END

Lisa老師,本名楊滌,國際比較教育碩士,從事出版行業近20年,混跡過政府機關、國際500強,經營繪本館10年,譯有《大P孩》等多部作品,著有《孩子成長必讀的180本經典圖畫書》,歷任新聞出版廣電總局「向青少年推薦百種圖書」評委,為全國各地的家長做了近百場的育兒講座,資深早期閱讀專家,兩個孩子的媽媽。

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