鼻子上長痘痘是為什麼 其實不同位置意義不同

即便過了青春期，也有不少人的臉上還會長痘痘。痘痘的出現除了與內分泌有關，還受到多種因素影響，不同位置的痘痘說明的問題也不一樣。

長痘痘幾個原因

皮膚容易長痘痘，無外乎是因為飲食中高糖分、月經周期、青春期、毛囊角質化、痤瘡桿菌作用、熬夜和遺傳等因素導致。鼻子上長痘痘，也與以上因素有關，不過常見的因素可分為四種。

1、細菌感染，以及蟎蟲感染，引起了皮膚的炎症。導致皮膚越來越油膩，出現皮炎現象。

應對方法：最好能夠選擇弱酸性，有消毒滅菌作用的潔面用品。

2、內分泌失調引起，如熬夜、月經周期、加班等。由於這些因素導致了體內雌激素代謝出現紊亂，皮脂腺分泌旺盛，從而出現了痘痘。

應對方法：保證充足的睡眠，健康的飲食習慣，調理好內分泌，如果內分泌紊亂嚴重還需要就診內分泌科室。

3、辛辣味食物吃多了。也就是我們所說的「上火」。從中醫角度解釋，這是由於的辛辣食物容易導致熱邪上攻於肺，肺開竅於鼻，所以才會出現鼻子上長痘等現象。

4、甜食引起的痘痘。甜食中糖分高，會刺激人體中胰島素分泌，破壞內分泌平衡，雄激素失調，刺激油脂分泌，油脂堵塞毛孔而引起痘痘。

此外，糖分在體內分解消化時，會消耗大量的維生素，維生素的缺乏是誘發痘痘的主要原因之一。

不同位置的痘痘說明的問題也不同

1

全臉都長痘

應對方法：停止使用護膚品，避免用肥皂洗臉，癥狀較輕會自行緩解，癥狀嚴重需要用到抗過敏治療。

2

兩頰長痘

先天性油性皮膚，容易在兩頰長痘。此外，如果兩頰皮膚角質層比較薄，也會容易受到外界刺激而長痘。

應對方法：如果屬於油性肌膚，注意日常清潔，有助於祛痘。如果皮膚角質層比較薄，皮膚又乾燥，要注意潤膚。

3

下巴長痘

與內分泌關係最密切。如熬夜、女性快到經期等，由於體內的雄激素和黃體素水平上升，雌激素水平下降，導致皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的出現。

4

額頭長痘

額頭長痘與飲食不規律、作息不規律有關。如暴飲暴食、熬夜、吃了易上火的食物，以及天氣熱、手上細菌多等問題也會引起痘痘。

應對方法：保持自然健康的生活狀態，別用太髒的手去摸額頭，平時多吃新鮮蔬果，少吃高脂肪、高糖分食物。

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