高血壓得不到緩解要及時就醫，再拖，腦中風就來了

高血壓不會直接導致中風，但卻是中風的最大誘因之一。高血壓會使血管的張力增高，也就是將血管「繃緊」，時間長了，血管壁的彈力纖維就會斷裂，引起血管壁的損傷。

在腦動脈發生病變的基礎上，當患者的血壓突然升高，就有發生腦出血的可能；如果病人的血壓突然下降，就會發生腦血栓。如果得了高血壓不治療，或者斷斷續續地治療，導致血壓沒有很好控制，都容易引起中風。

腦中風是神經的損害，所以恢復起來非常地慢，好多人因為沒有信心和堅強的意志而放棄防控，病情越發加重，反覆發作。在寒冷的天氣，氣溫每下降1℃，收縮壓可以升高1.3mmHg，舒張壓升高0.6mmHg，因為血管收縮，引起體內各種神經遞質濃度與活性異常（腎上腺素、多巴胺，神經肽等），血壓進一步升高。所以，高血壓患者加強自測血壓的監測觀察非常重要，防腦中風等心血管危險事件發生。

用花生仁（帶紅衣）浸醋一周，酌情加入紅糖、大蒜和醬油，早晚適量服用，一兩周後，一般可使高血壓下降。

據國外的一項研究顯示，中等至嚴重程度的高血壓患者，連續幾周每天食用大蒜，血壓能降至正常水平。

山藥，人類自古食用，是人類食用最早的植物之一。山藥塊莖肥厚多汁，又甜又綿，且帶粘性，生食熱食都是美味。山藥是山中之葯、食中之葯。不僅可做成保健食品，而且具有藥用價值。山藥幾乎不含脂肪，山藥含有皂苷能夠降低膽固醇和甘油三酯，對高血壓和高血脂等病症有改善作用。

中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。

杜仲具有清除體內垃圾，加強人體細胞物質代謝的功效，在舒張血管的同時還可以改善血管的彈性，使硬化的血管恢復原有的彈性，從而恢復血壓的自我調節機制，達到降低血壓的目的。

野生羅布麻茶在降壓降脂、軟化血管的同時，既能平穩調節血壓、預防控制高血壓併發症，調節酸性體質，又可在日常飲用中預防高血壓、高血脂的形成。

溫馨提示：

在藥物之外，高血壓患者必須加強生活方式治療。可以按照運動處方，定時定期鍛煉，否則降壓藥只會越吃越多，效果還不好。 多吃藥不僅增加花費，還會增加不良反應的風險和醫療成本。所以，光吃藥只是治標不治本，是懶人行為。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！