減肥這麼痛苦?明明25天就結束了啊!
減肥
01-27
現在說減肥,都不再是斷食。而是開始注重起自己的健康來,所以健身已經成為了國內的一種新時尚,不少想要改變身材讓自己變得更健康的人,會開始健身。他們吃最寡淡的食物,在健身房做著有些枯燥的動作。但往往...
第一天
超級high,第一天就想練幾百組深蹲,俯卧撐再來個兩百下,跑步十公里吧。是的,大家幹勁十足,感覺自己明天就能瘦個十斤。
第五天
累,太累了!餓,太餓了!不行,已經練了好幾天了,今天要休息一天,吃點好的犒勞一下自己明天再繼續。不過,為什麼還沒有瘦啊?
第十天
居然廋了一公斤!好開心,今天也要吃頓好的慰勞一下自己。而且自己堅持了那麼久,今天也該休息一下了吧?
第二十天
又沒瘦,還餓得慌。算了,先去吃頓好的吧,反正天天都練,也天天吃,一點都不會發胖。而且大姨媽來了,不適宜做劇烈動作,還是先歇一個禮拜吧!
第二十五天
算了,今年來不及了,明年夏天再減肥吧。
減肥?呵,不存在的!