140斤倍受歧視？靠它一個月無便秘瘦28斤，皮膚嫩滑斑點全無

肥容易，減肥談何容易啊!相信愛吃的MM都知道，誰不喜歡吃東西，但是誰也沒想到體重這麼快就飆升了。偷偷告訴大家，我的很多褲子都要穿男款，悲催的銀啊!140多斤的我讓不少旁人有著異樣的眼光。

本來就不喜歡運動，是很很很不喜歡，一說運動我就有發暈的感覺，而且我還是一個不折不扣的運動白痴，所以最後，只拚命吃而不輸出的我，就成了一個不折不扣的大胖妞，到了最後，我終於醒悟了，因此，就開始了我減肥的道路。

可能是人云亦云，我選擇了節食減肥，說實話，到第五天的時候，我就已經受不了了，尤其是下午的時候，因為白天吃得太少，所以到傍晚我會忍不住吃得更多，這樣一來，不僅沒怎麼瘦，還比之前更腫了。計劃總是趕不上變化快，我最後還是以放棄告終。正當減肥遇上瓶頸期，我得到了一個好方子，醋泡香蕉的減肥方法。

步驟：

1.準備好材料

2.香蕉去皮，切片1-2cm厚

紅糖切碎

3.準備一個密封瓶，先放入紅糖

4.倒入水果醋，我使用的是米醋

5.把米醋和紅糖攪均

6.放入切好的香蕉片

如果沒有裝滿，就再加一些米醋，不加也行

7.密封24小時就可以吃了

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