身上出現這幾個信號，可能是癌症來了，趕緊去醫院檢查下吧！

每個人的體內都存在癌細胞，但是每個人一生中是否患癌是有概率的。根據全國腫瘤等級中心發布的數據顯示，按照平均壽命為74歲計算，人一生中患癌的概率為22%。能否避免癌症，主要與後天的生活習慣、飲食習慣等各方面有關。

其實在癌症到來之前它會給我們的身體發出信號，如果抓住這個信號就能救命。

疼痛

身體某部位莫名出現疼痛並持續一周以上時，應儘快查明原因，因為無緣無故的疼痛可能是癌症徵兆。

體重突然下降

出現癌症以後，患者的身體會不同程度的出現體重下降的癥狀。這是因為體內機體能量代謝紊亂，癌細胞大量消耗體內營養物質導致的。如果在沒有可以減肥的情況下，體重突然下降體重的5%，就應及時就診。

排尿異常

腎癌患者有血尿的可能。而老年男性朋友若排尿困難，排尿時感覺疼痛或有灼熱感、夜尿次數增多等症，亦要警惕前列腺癌的可能。

長期不明原因的發熱

白血病、淋巴瘤常常有發熱，同時可出現貧血、消瘦等癥狀。白血病血液化驗可發現異常，淋巴瘤可出現頸部或腋窩淋巴結腫大。

那麼我們生活中如何防癌呢？

１、多吃粗糧、雜糧、豆類，新鮮蔬菜、水果，低脂肪食品，魚類、海產品、豆製品、低脂奶製品。

２、經常鍛煉身體或是從事力所能及的勞動，保持正常體重。

菠菜

菠菜中還含有豐富的β胡蘿蔔素，當這種物質被人體攝取之後會在體內轉化成維生素A，而這種物質能很好的起到抑制體內癌變細胞增長的效果，同時也為人體增強了免疫能力，對於胃癌、食道癌、乳腺癌等都有極好的防治作用。

花生

花生衣有增加血小板數量、抗纖維蛋白溶解的作用，所以除血小板減少者外，一般人吃花生時都應剝掉花生衣，尤其是老年人和高黏血症者。

龍葵：葵中的龍葵總鹼，對預防胃腸癌、乳腺癌、肺癌、腎癌、膀胱癌等有非常好的作用。

花果乾

無花果又稱為「抗癌果」，有抗炎消腫的功效，多吃能夠增強體質，防止胰腺癌、淋巴肉瘤等有助於身體健康。無花果對正常的細胞是不會產生危害，會對癌細胞進行攻擊，起到防癌抗癌的作用。

地瓜

小時候冬天捧著香噴噴的烤紅薯邊暖手邊解饞的日子已經淡出不少年輕人的記憶，過去走街串巷的賣烤紅薯攤現在幾乎無跡可尋，隨著經濟條件的好轉，有調查表明，我國城鎮居民不少人已不再食用地瓜。

地瓜：別名甘薯、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。其實地瓜也有強大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，它能預防腸癌和乳腺癌的發生。

荸薺

荸薺又叫馬蹄，含有粗蛋白、澱粉，能夠很好的促進大腸的蠕動，加速排除腸胃內的廢物。馬蹄具有很好的抗癌的作用，能夠抑制癌細胞的生長和分裂，堪稱癌細胞的「剋星」

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