洗頭時加一寶，不出7天頭髮烏黑亮麗有光澤，趕緊告訴有需要的人

脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，以上就是正常的生理性脫髮。而病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。有時，生理性脫髮和病理性脫髮可以同時存在。

不過沒關係，小編髮現了一個小方法，只要在洗髮時，放一點在水中，就能緩解掉發，還能讓你的頭髮越來越柔順。那麼，接下來，小編就來跟大家說說。

1、加茶葉洗頭

茶葉洗髮、護髮，茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗髮香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激性，頭髮清新飄逸。茶葉可以護髮，洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯塗在頭上，按摩1分鐘後洗凈。能夠防治脫髮，去除頭屑。

2.加啤酒洗頭

家裡有喝不完的啤酒，與其放著不用，不如拿來洗頭。用啤酒洗頭是一個非常有效的養發偏方，洗後頭髮會變得柔順、清爽，既有護髮素的效果，又沒有護髮素的化工成分的副作用，可以說是最好的天然護髮素。

除了洗頭法，還可以通過食療的方法來讓頭髮烏黑濃密有光澤！

1、阿膠

阿膠有著各種營養物質，核桃花生，紅棗，可謂是一片包含了，那麼多的營養成分，每天吃一片，頭髮變烏黑。

2、黑桑葚干

桑葚通過補養精血的作用，可有效的促使黑髮的生長。

3、黑芝麻粉

黑芝麻中含有維他命E、蛋白質等成分,這些成分是促進頭髮再生長的重要元素。無論是預防脫髮,還是促進頭髮再生,都可以常食用黑芝麻。

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