乳腺增生怎麼調理最好 乳腺增生需要治療嗎

乳腺增生是危害女性的一大常見疾病，大部分女性都患有不同程度的乳腺增生，而且現在乳腺增生的發病率越來越年輕化，最小的乳腺增生患者才14歲，專家提醒，對乳腺增生不可掉以輕心，那麼乳腺增生應該怎麼調理呢?

適宜的食物：可以在日常生活中多吃牛奶及其乳製品，奶中含有豐富的鈣質、維生素D等等，可以有效的抑制乳腺上皮細胞的異常增生。新鮮的水果和蔬菜也是必不可少的，這些食物不僅能對皮膚起到保護作用，保持皮膚水潤，對健康也是大有裨益的，減少乳腺增生。

不適宜的食物：不宜吃含有外源性雌激素的食物，如燕窩、雪蛤、胎盤、蜂王漿、羊胎素、花粉、膠原蛋白口服液，這些不僅不了多大的作用，還都容易使乳腺增生，應少吃。盡量少吃油炸類食物，少喝咖啡、可樂、啤酒等刺激性飲料以及鹽和其他含鈉元素高的食物，會增加乳腺組織體液，加重乳腺腫脹感。

乳腺增生是一種罕有的乳房非炎症疾病，病因關頭在於肝氣鬱滯、痰瘀凝固，蒲公英昧甘平，其性無毒，是殺菌消炎傳染的食品。常常喝蒲公英茶有保健乳腺的傳染，能讓增生的硬塊漸突變軟，對女性來講是一種對比好的食品了。

得了乳腺增生女性的平常飲食必必要以油膩為主，無花果果實對乳瘤，腺癌，乳腺增生都有很好的抵當成果。可以預防乳腺癌的產生。常吃能預防乳腺纖維瘤和乳腺增生等疾病，可以當作零食來食用，預防乳腺癌，按捺癌細胞的增加。

蒲公英和無花果是調理乳腺增生比較好的食物，除了通過飲食調理以外，專家還建議患者使用疏通散結組合進行治療，很多患者都在用，反饋很好，網上能搜到，希望患者早日恢復健康。

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