新生兒撫觸學習，看這一篇就夠了

嬰兒撫觸是通過撫觸者雙手對被撫觸者的皮膚和身體各部位進行有次序、有技巧的撫摸，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳到中樞神經系統，產生生理效應。

一項「嬰兒期撫觸對兒童智力發育影響的效果觀察」的研究發現，出生後0～2個月開展撫觸的兒童，比不做撫觸的兒童智能發育指數(MDI)高7.4分。換言之，做撫觸的孩子比不做撫觸的孩子更聰明，早開始撫觸的比晚的(3個月後開始)效果更好。

撫觸的好處

1、促進母嬰感情交流；

2、可以刺激新生兒的淋巴系統，增加抵抗能力；

3、增加新生兒睡眠，並改善睡眠質量；

4、幫助平復新生兒暴躁的情緒，減少哭鬧；

5、有利於嬰兒生長發育，通過撫觸促進飲食吸收，增加體重；

6、便於觀察新生兒的身體狀況；

7、能使嬰兒熟悉自己的身體各部位名稱；

8、增加免疫力和應激力。

撫觸前的準備

1.環境準備：室溫25~28攝氏度，關門窗，室內應安靜、清潔，播放一些柔和的輕音樂，有助於母嬰彼此放鬆

2.用物準備：嬰兒衣服，紙尿褲，大浴巾，小毛巾，撫觸潤滑油

3.操作者準備：取下手錶或飾物、更換撫觸服或系圍裙、修剪指甲（以免損害嬰兒皮膚），洗凈並溫暖雙手

4.嬰兒準備：裸體，採取舒適平仰卧體位。

撫觸的具體操作

撫觸順序：

頭面部-胸部-腹部-上肢（手指、手掌）-下肢（腳掌、腳趾）-背部-臀部

手法力度：

皮膚微微發紅，則表示力度正好；如果皮膚不變顏色，則說明力度不夠；如果做兩三下皮膚就紅了，說明力量太強；隨著孩子年齡增大，力度應有一定的增加。

撫觸秘訣：

眉頭下巴額兩邊，寶寶微笑到永遠；

胸部交叉又循環，腹部順勢輕柔按；

捏擠搓滾小胖手，摸摸掌心提指尖；

背上分分又合合，媽媽爸爸愛滿滿。

撫觸的注意事項

1、營造舒適的環境：可以放一些輕柔的音樂，室溫調到適合寶寶的28°C，爸爸媽媽要取下身上的飾品。保證指甲修剪整潔、摘掉戒指等可能對孩子造成傷害的飾品，並在撫觸前讓雙手處於溫暖狀態。

2、千萬不要在孩子太餓或者太飽的時間進行撫觸，也不要在孩子過於疲倦的時候進行撫觸，這樣才能保證孩子對撫觸有一個良好的反饋。

3、建議在沐浴前後或者午睡、晚睡之前進行撫觸。

溫馨提示：

不建議得了黃疸濕疹等皮膚炎症的寶寶做哦！生病的寶寶視情況是可以做的。如果寶寶哭鬧，需要先安穩TA的情緒，之後再繼續。

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