大家都想用這個體式打卡,是你嗎?
瑜伽
01-27
可不就是各種花式倒立嘛
你看體式之王和之後都是倒立體式
就知道它們有多棒
能做到的你更棒
倒立是360度無死角的美
它還有百八十種好處等著你擁有
促進血液循環 提供大腦供氧度
強化免疫系統 強化核心 強化身體覺知
但更重要的是情緒按摩
讓你放鬆 讓你更有自信
愛倒立的人運氣不會太差
把不好的都丟出腦外 發現沒什麼解決不了的
說不上來是大腦被喚醒了
還是視角被更新了
哪種倒立都好
只要你嘗試
好是感覺到的
不是宣傳語
據說倒立已經是男神女神的必備技能了
今天你倒立了嗎


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