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大家都想用這個體式打卡,是你嗎?

可不就是各種花式倒立嘛

你看體式之王和之後都是倒立體式

就知道它們有多棒

能做到的你更棒

倒立是360度無死角的美

它還有百八十種好處等著你擁有

促進血液循環 提供大腦供氧度

強化免疫系統 強化核心 強化身體覺知

但更重要的是情緒按摩

讓你放鬆 讓你更有自信

愛倒立的人運氣不會太差

把不好的都丟出腦外 發現沒什麼解決不了的

說不上來是大腦被喚醒了

還是視角被更新了

哪種倒立都好

只要你嘗試

好是感覺到的

不是宣傳語

據說倒立已經是男神女神的必備技能了

今天你倒立了嗎


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