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寶寶消化不良,聽「屁」就知道

有些媽媽很疑惑,平時乖巧聽話的寶寶,不知怎麼莫名開始哭覺、鬧覺,而且體重也增長過慢。不知所措的媽媽難免急急急,其實這很可能是腸胃問題。

怎樣判斷腸胃問題?可以先看「屁」

雖然說「放屁」這個詞感覺有些不雅,但是排氣本來就是一件很正常的生理現象。人在吃食物時,由於消化道正常菌群的作用,產生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由於肛門括約肌的作用,有時還產生響聲。所以,放屁是腸道正常運行的一種表現。

相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異常現象。對於寶寶而言,「屁」也是一種特殊的交流方式,需要媽媽懂得識別。

1.屁多

從早到晚,頻次高,聲音大的「屁多」現象,可能是因為寶寶在喝奶時吸進了空氣,或者是食物里的澱粉沒有消化好而發酵成氣,所以要不停地排氣。可以通過餵奶後拍背及減少高澱粉食物的攝入量,適當增加蛋白質、脂肪類食物來緩解。

2.屁臭

那種濃烈而又臭的屁味很多媽媽應該都深有體會,聞過都覺得酸爽。寶寶屁臭很可能是消化不良的表現,比如過多的蛋白質吸收不掉而大量淤積在腸道內,久而久之醞釀出很臭的屁。此時可以減少脂肪和高蛋白食物的攝入,並有效補充優質益生菌,促進食物消化吸收,可以有效緩解寶寶放臭屁現象。

3.空屁

寶寶放屁不臭,偶爾還能聽見腸鳴音。這是寶寶腸胃排空了,感到飢餓而刺激腸道加強蠕動的表現,聞到這種不臭的屁要考慮給寶寶餵食了。

至於寶寶放屁是不是消化不良,媽媽們可多觀察幾個現象:

寶寶放屁時臉上的表情有沒有不舒服,有些寶寶放屁的時候身子會扭一扭,臉脹的通紅,看上去很不舒服的樣子,這多半是消化不良的表現。

如寶寶放屁時沒有以上幾個表現,媽媽就不用太擔心,這說明寶寶的消化系統依然正常運作中。

如何調節寶寶腸胃?媽媽要注意這幾點!

寶寶的「屁屁」有異動,大多還是吃上出現了問題。「如何吃、怎麼吃才健康」一直都是媽媽最關心的問題,健康的飲食和生活習慣能滿足寶寶日常生活的成長所需,讓寶寶在各方面都得到健康的發展喲!

(1)用餐習慣——用餐時盡量避免一邊跑跳打鬧或看著電視,一邊吃飯,減少不必要的空氣吸入引發腸胃漲氣。

(2)均衡飲食——少吃多餐,多吃水果和蔬菜,適當攝入肉類、魚類、豆類和蛋類等優質動植物蛋白,吸收牛奶中的營養,粗糧細糧都要吃。

(3)經常運動——運動對增強消化系統功能有很好的作用,它能加強胃腸道蠕動,促進消化液的分泌,加強胃腸的消化和吸收功能。

(4)適時補充益生菌「養胃」——益生菌能有效調節腸道秩序,逐步改善腸胃的消化動力,特別是鼠李糖乳桿菌LGG,有助平衡腸胃道微生態,起到調節腸道菌群、預防和治療腹瀉、排除毒素及提高機體免疫力等功效,是目前全球研究最廣泛和臨床研究充分的一種益生菌,被認為是最安全和有效維持消化系統健康和免疫功能的菌種。

(5)腹瀉時注意補充電解質——消化不良可能會引發輕度腹瀉,隨著體內水分的消耗,電解質也會大量消耗,體質、腸胃功能等均會因細胞功能受制而變虛弱。為避免脫水引發的電解質紊亂,在調節孩子腸胃時,還要注意補充電解質,調節人體機能恢復到正常的狀態。

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