預防流感要從根本開始，寶寶咳嗽不止很可能是這些原因導致的！
記得我家孩子剛生下來的時候醫生說「孩子的肺沒有張開，得打兩針」，自從那之後我就知道孩子的肺不好，生活中就特別注意，哪些東西不能給孩子吃哪些東西需要注意，每次只要孩子呼吸不好或者輕微咳嗽我都會趕緊採取措施該喂葯就喂葯吃，然而還是抵擋不住孩子生病……
當時的情況是這樣的：晚飯前孩子只是輕微的咳嗽，當時沒有太在意就讓他多喝了點兒水，誰知道晚上剛睡一會兒就開始不停的咳嗽，有時候都感覺他呼吸不上來了，特別擔心，除了咳嗽還慢慢的發起了燒，擔心孩子得了肺炎（本身肺就不是很好很容易得肺炎）就趕緊抱著孩子去了醫院……
尤其現在是冬天再加上冬季流感特別嚴重，雖然是大晚上但是醫院裡面人還是特別的多，排隊、挂號、就診……一整套忙下來已經很晚了，所幸的是孩子退燒了但是還是咳嗽很嚴重，不知道該怎麼辦了……
聽完這位寶媽的敘述，齊老師在這裡跟大家普及一下孩子咳嗽的原因以及應對措施：
孩子咳嗽與外感和內傷這兩種原因有關：
外感咳嗽病症一般比較急，由風、寒、燥、濕、熱等外邪入體導致咳嗽，一般孩子會出現周身肌肉酸痛、很害怕冷、咳嗽的時候氣喘、後部有痰黃黏稠、頭痛口感咽痛等癥狀。治療上面需要以疏風清熱、止咳化痰為主。
內傷咳嗽一般是由於飲食不當導致的，比如孩子吃了過於寒冷的食物或者是容易上火的食物，甚至是孩子積食也是導致咳嗽的主要原因……如果孩子除了咳嗽之外，還會有口臭、便秘（大便乾結）、腹脹等癥狀，並且在吃了食物之後咳嗽會加劇的這種情況下，治療的時候除了單純的止咳化痰之外還要清胃熱、消食化積，在選擇藥物的時候最好選擇溫和的藥物。
孩子咳嗽三分靠治七分靠養：
1、 飲食上要注意
孩子在咳嗽的時候飲食方面要忌辛辣刺激性食物、涼性食物包括甘甜食物等，切記不可吃甜食，在醫生的知道下進行食補
2、 多喝水
喉嚨裡面有痰的情況下，體內若是缺水會導致痰液變粘稠，所以需要多喝水可以稀釋痰液，會讓寶寶容易咳出來。寶媽可以讓孩子（1歲以上）喝一些蜂蜜水來緩解咳嗽癥狀
3、 用對的方法來緩解
孩子睡覺前還是咳個不停，爸媽需要讓孩子左右輪著側睡，這樣有利於緩解咳嗽癥狀，如果咳嗽的時候有痰，爸媽要將寶寶豎著抱起來，在寶寶的前胸或後背上下有次序的拍打，從而達到讓痰液從寶寶喉部咳出來，如果寶寶沒有咳出來而是將痰液吞咽下去，家長也不要擔心，因為消化道內含有消化酶和酸性液體它們有消滅細菌和清除異物的作用
溫馨提示：
孩子咳嗽的時候寶媽不要太驚慌也不要不重視，當孩子輕微咳嗽的時候不要立馬給孩子止咳，先看一下孩子喉嚨裡面是否有痰？如果有痰孩子把痰咳出來有利於孩子的健康的恢復，如果咳嗽已經影響到正常的吃飯和睡眠的時候，爸媽就要趕緊給孩子止咳了。
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