蒲公英渾身是寶貝，但寒氣大的人千萬別碰它

蒲公英水不是直接用蒲公英泡水喝的，是需要把蒲公英晒乾之後再用開水泡水喝的！

那蒲公英水能長期喝嗎?

蒲公英水不能長期喝！

因為蒲公英屬於清熱解毒的藥物，比較寒涼，久服會損傷身體。

一、冷涼後不喝。蒲公英泡水要喝溫熱的，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適，甚至會引發胃氣及傷害胃壁。

二、陰寒證者不喝。少數的感染情況是屬於陰寒的，這個時候身體中並不會出現發熱的情況，並且疾病的病程也比較的長，患者的身體體質情況比較差，蒲公英性寒，這個時候如果使用蒲公英來治療疾病，患者會出現食慾下降、身體變差和疲乏。

三、有過敏反應的人不喝。蒲公英並不適合所有的人群服用，因為極少數人將蒲公英泡水喝之後會出現過敏的情況。

四、脾胃虛寒者不單獨喝。對於脾胃虛寒的人來說，如果還想要蒲公英的養生效果，那麼，不要單獨飲用蒲公英，可以添加溫和之物中和一下後在飲用，如加點玫瑰花、紅棗、薑片等。

五、蒲公英泡水雖好，但是不能過量飲用。很多人為了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量，其實這是非常不科學的。如果大量的服用蒲公英，容易導致出現各種胃腸道不適的情況，有可能會出現噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。

干蒲公英的吃法

感冒時如果出現咽痛、痰黃、鼻子出熱氣、發熱等癥狀，我一般會推薦把蒲公英和連翹、金銀花、地丁配合使用，很快就可以控制感冒。

蒲公英的全身都是寶貝，不止葉子，根部也是可以服用的，能提神抗疲勞，而且還不會對我們的身體造成傷害。

除此之外，蒲公英的花也有很好的調養身體的作用，一般情況下可以用來泡酒喝！

【圖片來源於網路】

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