5個信號提示肝有病！檸檬配上它，女人排毒養顏，男人的護肝良藥
俗話說：胃是喇叭，肝是啞巴。這是因為胃部稍微有點不適，就會有不適感，通知它的主人。而肝不舒服，往往受人忽視，當發現時往往病入膏肓。
那麼，肝病真的毫無徵兆嗎？其實肝功能不好的人，身體往往會通過一定的信號表達出來：
1、出現肝掌
在大拇指至小拇指的根部之間的大小魚際處的皮膚出現了片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，手指按壓後變成蒼白色，抬手後立即恢復，這就是「肝掌」。
2、皮膚髮黃
忽然出現眼睛和皮膚髮黃，則表明患了急性黃疸型肝。慢性肝炎患者若出現黃疸，表明病情加重。
3、疲倦、食慾下降
肝臟出問題最明顯感覺就是疲憊，但是這種疲憊睡覺也無法解決，讓人找不到原因；這種癥狀表現多發於肝癌中期，有可能是因為體內的腫瘤代謝產物不暢所引起，從而沒有食慾，進食較少。
4、發燒
呈不規則熱型，午後發熱較常見，有時也可見弛張型高熱，發熱可能因腫瘤壞死或其代謝產物引起。
5、消化道癥狀
看看自己胃部消化功能是不是越來越差了，還有就是吃一點飯就感覺自己飽了，還時不時伴有噁心、乾嘔、拉肚子的現象出現，如果有的話，證明你的肝可能出問題了。
如果發現自己的身體出現了以上五個癥狀，一定要趕快就醫檢查。肝臟出問題，發展到後期，不說大幾十萬元的醫藥費可能還不止，深受病痛困擾才是最折磨人的！所以養肝護肝還是要從平日里做起，下面小編就給大家介紹幾種護肝的食品：
蒲公英茶：蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。
葛根：葛根簡直就是一種天然的補藥，不僅可以幫助我們調節內分泌，美容養顏，而且還能降血糖、降血脂，保護肝臟，保護心腦血管的健康。葛根總黃酮和葛根素能改善心肌的氧代謝，對心肌代謝產生有益作用，同時能擴張血管，改善微循環，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血壓，動脈硬化等病症。
羅布麻茶：羅布麻含有多種生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力，起到保護肝臟的解毒作用，對體液免疫有明顯的調節作用，還有一定的抗過敏、抗病毒作用，因而達到清火平肝的作用。
黑蒜：黑蒜中的酶，可以很好的緩解肝硬化、肝炎等癥狀。而且黑蒜吃到口中後就像果凍一樣柔軟，味道甜酸，美味可口，也可以當作點心或甜品來吃。
蜂蜜檸檬茶：美國肝病專家彼得·克雷默博士建議，可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利於身體排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。蜂蜜不僅僅是女士們養顏的佳品，也是男士們護肝的良藥。
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