佛說：學會放下，人生才精彩！

什麼叫真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪，你憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，一笑了之。即便別人在你面前，複述你過往種種不幸時，你彷彿是在聽別人的故事，心裡一絲漣漪都沒有了。放下，莫過如此。放棄了，就不該後悔。失去了，就不該回憶。放下該放下的，退出沒結局的劇。

人生的一切煩惱，歸根到底就是在生活中沒有學會放下，使身心背負著沉重的包袱，因此生活也變得越來越累，越來越辛苦。多餘的追逐、多餘的幻想只會增加一個人生命的負擔，只有當你學會放下時，才能從生死輪迴中解脫出來。

人生，沒有什麼是放不下的，有所捨得，才有所獲得，有所放下，才有所值得。一輩子很快，鬆開虛偽的才能得到真心的，忘記傷害的，才會留下美好的。活著，化繁為簡，讓心前行，讓心自由。放下是一種解脫，一種頓悟；放下是心態的選擇，是生活的智慧。學會放下，壓力、煩惱、敵人、痛苦等自會減少很多。學會放下，人生才精彩。

人生，難免會有順境與逆境；順境時，把自己「歸零」，戒驕戒躁，逆境時，能夠在失去時勇於「歸零」。人生像一隻皮箱。需要用的時候提起，不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。思想上「從零開始」，實踐中「從零做起」。卸下包袱，放下過去，才能對人生充滿希望，對生活充滿熱情！

人非聖賢，孰能無過，有些事無法改變，有些錯無法彌補，唯有不斷的完善自己，方能不辜負他人，不糾結自己，如果一直活在自責里，不懂得釋懷，不學會放下，痛苦的不能自拔，糾結的身心疲憊，日子又怎能過的輕鬆。學會放下吧！讓煩惱隨風而去，把痛苦連根拔除，只有放下所有的負面情緒，你才能輕鬆的生活。

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