庫里、利拉德常用動作,背後雙變向教學!
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01-27
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又到了一天一期絕招的時刻了!
今天,技巧君帶來的絕招是,
利拉德雙背後運球戲耍防守突破上籃!
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考辛斯體前變向晃過防守強突上籃!
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解析環節
現在進入我們的解析環節,
我們先來學習,
利拉德雙背後運球戲耍防守突破上籃!
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背後變向相對於體前變向的好處,
是不言而喻的,不容易被斷,
安全性更高!
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首先利拉德持球面對防守,
壓低身體重心,持球背後運球,
右手背運到左手,
吸引防守注意重心,
隨後左手接手的一瞬間,
快速一個背運到右手!
突破上籃!
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動作要一氣呵成,
輕鬆拉開空間!
突破上籃!
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接下來我們來學習,
考辛斯體前變向晃過防守強突上籃!
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首先考辛斯持球面對防守,
行進間壓低身體重心,
一個變向從左變向到右,
迷惑防守重心!
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右手接到球的一瞬間,
快速再來一個變向,
順勢突破上籃!
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體前變向,即皮球從身體前面穿過;
但請注意變向一定是重心的變化。
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TAG:NBA籃球實用技巧 |