高血壓患者在發生意外時該如何進行急救？這點你必須知道！
全國百姓放心示範醫院
檢驗科 張玉剛
高血壓患者在發生意外時該如何進行急救？
高血壓人，同時會伴隨著很多心腦血管併發症，這些併發症會隨時發作，隨時威脅高血壓患者的健康和生命！高血壓的很多意外，會在不經意間發生，讓很多人防不勝防、措不及手！那麼，如果高血壓患者，突然發生意外，到底應該怎麼辦？
高血壓急救方法一
病人突然心悸氣短，呈端坐呼吸狀態，口唇發紺，肢體活動失靈，伴粉紅泡沫樣痰時，要考慮有急性左心衰竭，應吩咐病人雙腿下垂，採取坐位，如備有氧氣袋，及時吸入氧氣，並迅速通知急救中心。
高血壓急救方法二
血壓突然升高，伴有噁心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻、甚至視線模糊，即已出現高血壓腦病。家人要安慰病人別緊張，卧床休息，並及時服用降壓藥，還可另服利尿劑、鎮靜劑(高齡患者禁服)等。
高血壓急救方法三
病人在勞累或興奮後，發生心絞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前區疼痛、胸悶，並延伸至頸部、左肩背或上肢，面色蒼白、出冷汗，此時應叫病人雙腿下垂，採取坐位，避免平躺，並可以服用降壓藥、利尿劑。
高血壓急救方法四
高血壓病人發病時，會伴有腦血管意外，除頭痛、嘔吐外，甚至意識障礙或肢體癱瘓，此時要讓病人平卧，頭偏向一側，以免意識障礙，或劇烈嘔吐時將嘔吐物吸入氣道，然後通知急救中心。
高血壓飲食
根據相關的數據顯示，在我國的大約每4個人裡面就有一個人患有高血壓。那麼在日常生活中我們應該如何對付這個威脅我們的健康「殺手」呢?今天小編就為您獻上幾道適合高血壓患者的食療方，既美味又健康，還不趕緊來看看?
決明子羅布麻茶
材料：決明子12克，羅布麻10克。
做法：我們將決明子和羅布麻用開水泡十五分鐘後再喝，每天當茶多喝幾次。
功效：決明子清肝明目，羅布麻平抑肝陽、清熱、利尿，二者入葯一起泡飲，可以清火降壓，強心利尿。適用於高血壓病伴頭暈目眩、煩躁不安，屬肝陽上亢類型者。
菊花山楂決明飲
材料：菊花10克，生山楂片15克，決明子15克。
做法：把以上3味放入鍋內，加適量清水煮沸後再用小火煮15分鐘，去渣，代茶飲，可加適量白糖。
功效：菊花山楂決明飲具有疏風散熱平肝、潤腸通便降壓的作用。適用於頭暈、頭痛、煩躁易怒者，或高血壓所致頭暈目眩、失眠多夢，屬肝腎陰虛、肝陽上亢者。屬於陰陽兩虛型者則不宜用寒涼的菊花，痰濕型、血瘀型高血壓病患者也不宜用菊花，否則降血壓效果不佳。山楂有緩慢而持久的降低血壓的功效，可降低膽固醇和甘油三酯，防止動脈粥樣硬化，而且還可舒張冠狀動脈，增加心肌收縮力，對抗心律失常，是預防和治療心腦血管病的「全能選手」。
紅蘿蔔海蜇粥
材料：紅蘿蔔120克，海蜇皮60克，粳米60克，鹽3克。
做法：
將紅蘿蔔削皮切片;海蜇皮漂凈，切細條;粳米洗凈。
三物一起放入鍋內，加清水適量，文火煮成粥，粥成後加鹽等調味品調味。早晚餐或作點心食用。
功效：紅蘿蔔海蜇粥可以清熱化痰消滯，開胃健脾。適用於高血壓病、冠心病屬痰熱者，症見頭脹、眩暈、胸悶心煩、口乾咽燥、大便乾結，亦可用於慢性支氣管炎屬痰熱者;腹瀉脾胃虛寒者不宜食用本品。蘿蔔其性涼味辛甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。海蜇具有清熱、化痰、消積、通便之功效，用於陰虛肺燥、高血壓、痰熱咳嗽、哮喘、瘰癧痰核、食積痞脹、大便燥結等症。粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少患高血壓的機會。
葛根薏苡仁粥
材料：葛根120克，薏苡仁30克，粳米30克，鹽1克。
做法：
將葛根去皮，洗凈，切片;生薏苡仁、粳米洗凈。
把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，文火煮成稀粥。
功效：葛根薏苡仁粥可以清熱利尿，適用於高血壓病、冠心病屬肝陽亢盛或痰濕盛者，症見頭暈頭脹、胸悶心煩、口苦咽干、肢體麻木、小便不利，亦可用於風濕性關節疼痛屬濕熱者;腎虛高血壓病不宜食用本品。葛根能改善心肌的氧代謝，對心肌代謝產生有益作用，同時能擴張血管，改善微循環，降低血管阻力，使血流量增加，故可用於防治心肌缺血、心肌梗死、心律失常、高血壓、動脈硬化等病症。
薏苡仁可起到擴張血管和降低血糖的作用，尤其是對高血壓、高血糖有特殊功效。
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