芹菜做的餡餅太香了,家人都搶著吃,還有美白護膚的功效哦
美容
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芹菜餡餅的家常做法 (多選)
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芹菜
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餡餅
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家常
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醒腦
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提神
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芹菜
中含有豐富的揮發性芳香油,既能增進食慾、促進血液循環,還能起到醒腦提神的食療效用
。芹菜性甘涼,具有清熱、利尿、降壓、祛脂等功效。芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產
生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,可以有效的幫助皮膚抗衰
老達到美白護膚的功效。芹菜屬於高纖維食物,可以加快胃部的消化和排除,然後通過芹菜緩解
胃部的壓力,起到醒酒保胃的效果。芹菜切碎,拌入豬肉餡中
,加入料酒半碗,醬油少許,蔥姜
切末,放入拌勻。再拌入胡椒粉,花椒粉,五香粉,糖,鹽,雞精,攪勻成餡。麵粉加水攪拌至
光滑柔軟的麵糰。麵糰取半個拳頭大小擀開成皮,取和麵糰等大的餡堆在中央,麵皮包住餡,口
向下放在面板上,鍋中放底油,燒至5分熱,餅放入鍋中,一面定型以後翻面煎另一面,煎至表面
微黃,餅中央鼓氣漲起 起鍋裝盤即可
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