紅糖加「它」泡水喝，天冷了，女人肚子也不怕「涼」！

天氣越來越冷了，天寒地凍，當你感到冷的時候你也許可以多穿一些衣服，讓身體暖和些。現在天越來越冷了，女人的肚子真的特別容易著涼，尤其是來大姨媽的時候。

對於體寒的人來說，冬季是一個非常難熬的季節，因為冬季身體總是處於冰冷怕涼的狀態中，稍沒注意還會發生風寒感冒等疾病，尤其女性體寒容易被痛經、宮寒等問題困擾。

紅糖最明顯的功效，就是能驅寒，暖宮！特別是對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖有很好的進補的作用，老人適量吃些紅糖，能夠散瘀活血，利腸通便等，能驅散體內的寒毒。

紅糖加「它」泡水喝，天冷了，女人肚子也不怕「涼」！

紅糖加姜，效果加倍！

1、防治感冒：如果在冬天受了風寒，喝一杯紅糖薑茶，幾分鐘即可感覺微微出汗，記住一定趁熱喝，比吃感冒藥還好用。

2、緩解痛經：紅糖薑茶治療痛經的說法並不是空穴來風，適用於體質虛寒導致的月經不調或痛經的女生食用。

紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，所以月經也會排得較為順暢。紅糖姜水具有補氣益血的功效，如果經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖姜水，有很好的改善作用。

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