最廉價的蔬菜卻被評為抗癌蔬菜！家家都有！趕快收藏

最廉價的蔬菜卻被評為抗癌蔬菜！家家都有！趕快收藏！捲心菜富含維生素C、維生素B1、葉酸和鉀，烹制後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。在中國各地普遍栽培，是中國東北、西北、華北等地區春、夏、秋季的主要蔬菜之一。

圓白菜的功效與作用是非常多的

1、補骨髓、壯筋骨，祛結氣、清熱止痛。2、提高免疫力，預防感冒。3、在抗癌蔬菜中，圓白菜排在第5位。4、促進消化，5、圓白菜中富含維生素U，對胃潰瘍有著很好的治療作用，等等功效和作用，單單圓白菜就有這麼多的功效，也是要看怎麼吃的哦，任何蔬菜都是有禁忌和適合搭配哦，圓白菜搭配這些食物，還可以起到不一樣的功效

圓白菜炒番茄

功效：酸甘開胃，益氣生津。常人食之，能防病抗病健壯身體。

圓白菜炒木耳

功效：健胃補腦強身生津

圓白菜的食用禁忌

1、皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食；

2、脾胃虛寒、泄瀉以及小兒脾弱者不宜多食；

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