49歲的她聲稱要做一輩子的少女，三個月減肥三十斤簡直太勵志

今年已經快50歲的伊能靜在為了自己先生冒著高風險剩下了小米粒，但是那個女人在生完孩子之後多多少少都要胖上很多，特別是之前在沒有瘦身之前帶著女兒上節目的她整個人都是腫的，大家還說她的身材已經失控了，不少毒嘴的網友都說『也不看看她的年紀』，甚至有人形容她就是虎背熊腰的模樣說她是老媽子。

不過她倒是沒有說什麼而是自己在努力的減肥，才三個月直接從63公斤直降50公斤，快將近30斤的脂肪就這樣被她甩掉了，她還很自信的曬出自己減肥後的成功，不過還真的挺佩服她的，竟然還能做到這麼的自律，我們很多姑娘都做不到這個程度。

但是看她圍脖就知道是怎麼瘦下來的的，平板支撐卷腹愣是一個都沒落下，照片中的腰身誰看得出是她這個年紀的，誰又看得出這已經生了兩個孩子了，而且看上去還是非常健康的身形，不是瘦到乾癟無營養的地步，她還說到要謝謝那些嘲笑她的網友，不然就沒有這麼大的毅力堅持下去了。

我們只看到了好的一面，其實她在這個過程中也是非常辛苦的，因為怕反彈所以嘗試了很多的辦法，但就是沒有碰減肥藥這樣的東西，還自己總結了一套方法，說到自己除了做女兒的飯菜用心點，自己的是沒有技術含量的，除了健身之外她吃的也全都是標準的營養餐，什麼雞胸肉之類的，一切高蛋白的東西。

大家不得不佩服她的毅力了，做這些並不難但是要能堅持下去那是真的是少數。

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