它是最廉價的血管清道夫!常吃沖凈10年的血管垃圾,腦血栓都怕了!
飲食
01-28
它是最廉價的血管清道夫!常吃沖凈10年的血管垃圾,腦血栓都怕了!
現在老年人的心腦血管疾病頻發成了一個很嚴重的危機,心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統稱,泛指由於高脂血症、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生的缺血性或出血性疾病。其實,這些都是可以通過日常的飲食習慣得到改善的!
柚子的果肉含維生素C較高。有消食、解酒毒功效
柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。
柚子裡面含有大量的維生素P,它能夠起到強化皮膚毛細孔的作用,同時還可以快速回復皮膚組織,而且它含有的熱量是非常低的,因此對於減肥美膚的朋友來說是非常適合的
※三高最怕的一種食物,常吃軟化血管保護心臟,一輩子遠離血栓,快告訴父母吧!
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