你的情緒穩定有多重要？
如果你越來越冷漠，你以為你成長了，但其實沒有。成長應該是變溫柔，對全世界都溫柔。
早上和小弟閑聊，最不喜歡的老師是什麼樣子？
小弟說，就是那種愛發脾氣的老師，她越發脾氣，我們越不聽她的話。最喜歡那種講課生動，補充課外知識，而且對我們很好的老師。
就像我們通常在家裡，做錯什麼事情，父親二話不說，拿起掃把刷子就狂揍，那可是委屈的不得了，恨不得畫個小圈圈，嘴上不服，心裡更不服，哼，等著，二十年後我還是一條好漢。
轉眼，我們長大了，有時候因為別人的一句話，半天不開心，因為一句誇獎，於是心花怒放。
「你咋又胖了」「你咋變成這樣了」「你咋這麼簡單的事情都沒做好」…我們覺得是別人找我們茬，年輕氣盛，一臉傲嬌，這也不服，那也不服，我最狂我最狂我最狂…
慢慢的，我們變成了自己曾經最討厭的那種人，情緒不穩定，一身戾氣。可能會因為朋友的一句話，記恨半天；父母的叨叨叨，心緒混亂；一次成績沒考好，心灰意冷；男（女）友的不講理，鬱悶半天…
可是，真的是世界變不好了嗎？
不，是我們自己暴躁了！我們看到的，是自己內心的折射，我們痛苦的，是無能的附加品。
當你，笑意盈盈的對他人說話，即使對方生氣，你也不會令自己不爽。當你，能夠經營好自己的生活，即使事與願違，你也能夠笑對人生。當你，從容面對挫折與阻礙，即使遍地荊棘，你還是能夠掌控自己的人生。
成熟，是內心從容，是淡定處事，是深謀遠慮，是心平氣和，是對自己負責。
我們印象中的老人，是那種慈祥的，溫柔的，關愛的。那是一種經歷人生百態、品嘗酸甜苦辣後的慈愛，那是一種知曉自己，懂得他人的寬容。
人們都說，好的愛情，使人變得越來越溫柔，而不是暴躁；好的生活，使人越來越滿足，而不是抱怨。
即使總有這樣、那樣我們不能掌控的麻煩，但最終決定開心滿足的，始終是我們自己，別那麼輕易就被困難嚇到，事在人為，順其自然（本意並不是無所作為，而是努力後的坦然），一切都會慢慢變好的。
小孩子喜歡情緒穩定的家長，我們也喜歡情緒穩定的朋友。最起碼，他不會讓你心裡沒譜，生怕一句話就惹怒對方。
有一種力量，叫做溫和，有一種情緒，叫做穩定。對自己溫柔，對全世界溫柔，你會發現，生活並非風雨交加，更多的是鳥語花香！
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