漲姿勢：便秘時一定會有大便乾結嗎？

便秘主要是指排便困難，並沒有限定便秘一定是大便乾結。有些人認為，便秘就是大便乾結，這是完全錯誤的。一般來說，便秘患者大便常常是乾結的，但也存在少數人幾天未曾大便，而大便並不幹結，但排便很困難的，像這一類患者也應該屬於便秘範疇。而單純的大便乾結卻排出通暢，排便次數也沒有改變的情況，則屬於人的正常排便，不應視為便秘。

具體來說，便秘有以下4種情況：

1、大便過於乾結、堅硬，排便次數減少，排出困難或不盡。

2、大便並不幹結，卻總是要大便，常常在大便後仍有殘便感。

3、上廁所不能馬上大便，而要蹲著等上幾分鐘甚至十幾分鐘才能解下來。

4、常有頻繁的排便感，每次卻只有少量粘液排出，也就是中醫所稱熱解旁流，往往被誤認為是腹瀉，不停地用抗生素或止瀉藥，結果卻越治越重。

由於引起便秘的原因是多樣的，除了飲食習慣的改變，肛腸疾病也會導致便秘的發生，因此出現便秘不能自己買一些瀉藥來服用，要儘早到醫院進行檢查後再對症治療。

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